Как подготовить своё сознание для достижения сокровенных желаний. Действенные советы.

Жизненные цели могут быть достигнуты, если заняться подготовкой своего сознания перед началом сна. Во время выполнения телом лёгких задач, в подсознании происходит сложная работа. Когда у человека наступает расслабление и даже рассеянность, работа в подсознании происходит гораздо лучше, таково мнение специалистов.

 

Как подготовить своё сознание для достижения сокровенных желаний?

Используя подсознательные запросы, можно добиться:

- улучшению мотивации;

- обретению счастья;

- улучшению эмоционального восприятия и пр.

Перед наступлением сна, нужно сделать 3 действия, чтобы отправить запрос  в подсознание, на которые уйдёт не более пяти минут.

- 1 действие.

Перед выключением света, нужно закрыть глаза и подумать про желаемое, в течение 1 минуты. Начать лучше с небольшого желания, отказавшись пока от полёта к Луне. У вашего подсознания большие возможности, но во всём есть предел.

- 2 действие.

Нужно представить на пару минут, что вами достигнуто желаемое. Оно может быть связано с утренним бегом, правильным питанием и вам нужно увидеть себя в этих ситуациях, с помощью визуализации.

 К примеру, вам хочется преодолеть свою лень и заняться бегом до работы, то представляйте свой утренний подъём (чуть раньше обычного). Затем представляйте процесс одевания спортивного костюма, кроссовок и выход на улицу. Потом представьте свою пробежку, на фоне восходящего солнца, звонкое щебетанье птиц и чувства лёгкости, переполняющие вас.

- 3 действие.

Задержитесь ещё на пару минут на своих ощущениях и чувствах, которые наполняют вас во время выполнений ваших желаний. Неважно о чём вы мечтаете, главное уметь представлять, что вами это уже достигнуто и вами испытывается эмоция достигнутого желания. Постарайтесь полностью погрузиться в эти чувства, а затем отправляйтесь ко сну, а ваше подсознание займётся остальной работой.

У многих психологов есть убеждение, подтверждённое многочисленными опытами, что вам недолго придётся ожидать позитивных изменений и выполнения сокровенных желаний. 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Обязанности по дому для подростков. Как мотивировать подростка.
    Юлия 04.12.2017 08:10
    Я бы прописала семейный устав, и начинать нужно не в подростковом возрасте а приучать к порядку ...

    Подробнее...

     
  • Жизнь после измены
    Ирина 30.11.2017 09:19
    Измена это самое страшное, что может случиться в семье, особенно когда на протяжении 5 лет хочется ...

    Подробнее...

     
  • Как нужно питаться осенью, чтобы не поправиться. Советы известного диетолога.
    Уля 27.11.2017 10:08
    Мало того, что осенью поправляешься постоянно, та ещё и организм ослаблен. Ничего делать не хочется.

    Подробнее...

     
  • Способы продвижения своей страницы в социальных сетях. Как раскрутить страницу в соц сетях в контакте, facebook.
    Сергей 25.11.2017 17:37
    Сегодня есть огромное множество сервисов для раскрутки и заработка на соц сетях.

    Подробнее...

     
  • Что поможет сохранению романтических отношений в паре. Советы психолога.
    Любовь 24.09.2017 14:14
    Cохранить романтические отношения между супругами можно только при сохранении любви, уважения и ...

    Подробнее...