Как правильно выбирать матрас, для качественного сна.

От правильно выбранного матраса, зависит комфорт и качество сна, здоровье всего организма и позвоночника в частности, трудоспособность, настроение, психологическое состояние. Одним словом, хороший матрас – залог нормального состояния каждого человека в повседневной жизни.

 

 С таким аргументом согласятся все, кто испытал «счастье» проводить ночи на некачественных или изношенных матрасных изделиях. Так и хочется сказать, что матрас – всему голова! Также, рекомендуем посмотреть вам где можно купить матрасы.

- Как же правильно выбирать матрас, для качественного сна?

При выборе матраса, необходимо пользоваться своими приоритетами, с учётом параметров людей, которые будут на нём отдыхать и кровати, на которой он будет находиться.

Зависимость от веса.

- Люди крупного телосложения с большим весом, должны отдать предпочтение жёсткому матрасу, так как мягкий матрас под ними просядет, их тело будет находиться в неудобном положении, а матрас быстро выйдет из строя. Жесткий матрас будет хорошо держать большой вес человека, предоставляя ему комфорт и удобство.

- Некрупные люди могут приобретать мягкие матрасы, имеющие независимые пружины или из латексного наполнителя. Такие матрасы примут форму их тела, предоставят максимальный комфортный сон и прекрасное утреннее пробуждение.

- Людям средних параметров повезло больше всех, и они могут использовать для себя любые матрасы, выбрав его по своему усмотрению.

Возрастные категории.

Являются важными, ведь для пожилых людей не рекомендуется врачами использование очень жёстких матрасов, так как они способны провоцировать проблемные ситуации:

- в позвоночнике,

- мышечной зоне,

- кровообращении.

 При выборе матраса для ребёнка, необходимо учитывать его возраст. Для новорожденных малюток обычно приобретается гигроскопичный матрасик из коксовых волокон, при высоте от 3-х до 8 см.

 Младшим школьникам и подросткам рекомендовано жёсткий беспружинный  матрас, к примеру, из синтетической пены, который будет способствовать правильному развитию позвоночника и всех внутренних органов.

- Матрас для большой семейной кровати, где будут отдыхать двое,  лучше приобретать со средней жёсткостью и набором независимых пружин. При поворотах или подъёме одного из спящих, вторая половина матраса не будет двигаться.

- Матрас лучше приобретать вместе с кроватью, а при его замене, необходимо сделать точные замеры, чтобы его края не свисали с кровати. Если матрас больше кровати, то он будет:

- пузыриться,

- делать «горбы»,

- не давать хороший отдых,

- быстро выйдет из строя.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 550 times
SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...

     
  • Колядуем и щедруем правильно.
    Ирина 06.01.2018 12:14
    Коляда, коляда, Дай, дядьку, пирога! Як не даси пирога, Візьму вола за рога, Та виведу на моріг ...

    Подробнее...