Как провести воскресный день, чтобы отдохнуть по максимуму.

Не редкость, когда с приходом воскресного дня, начинают тревожить мысли о предстоящей рабочей неделе, и они не дают сосредоточиться на отдыхе. Обычно, пятница больше радует, ведь впереди ещё два выходных.

 

 

Как же провести воскресный день, чтобы отдохнуть по максимуму?

Если вы будете следовать нашим советам, то все выходные дни будут приносить вам удовольствие. Больше статей на тему досуг

- Написать план работ на следующую неделю.

В пятницу проанализируйте свою работу на следующую неделю.  Вы будете знать, что вам предстоит и как лучше это сделать. Тогда мысли о работе не станут вас посещать в выходной день.

 Возможно, вы заранее подготовитесь к трудным заданиям, а так же, наведёте порядок на рабочем месте.  Старайтесь к пятнице завершить все дела, начатые в понедельник. Тогда, на подсознании, ваш отдых будет заслуженным и более приятным.

- Наводить порядки в доме по пятницам.

Если вы привыкнете совершать основные дела по пятницам или поделить их на пятницу и субботу, то большая часть выходных, будет посвящена вашему отдыху. А если вы проведёте воскресенье в заботах и работах, то вам покажется, что отдыха не было вовсе, а рабочая неделя тянулась очень долго.

- Решение и проверка уроков – во все дни, кроме воскресения.

Уроки старайтесь делать в любой день, кроме воскресения, ведь ребёнок тоже нуждается в отдыхе от школьных забот. Ребёнок устал за неделю и плохо соображает, и у него не всё получается. И у родителя может испортиться настроение накануне понедельника. Ему придётся идти на работу, совершенно разбитым и не отдохнувшим.

- Посвятите воскресенье своим любимым занятиям в кругу семьи.

Кто-то любит в воскресенье поваляться до обеда в постели, получая от этого высокий моральный и физический заряд. А кому-то, нужно отправиться за расслаблением в кинотеатр или по магазинам. Замечательно, если у вашей семьи есть хобби, которым вы занимаетесь в выходные дни.

По мнению психологов, отдых в кругу семьи, является лучшим отдыхом, который позволяет расслабиться, объединиться и почувствовать любовь близких. Проведя воскресный день в кругу семьи и с любимыми занятиями, человек придёт на работу, максимально отдохнувшим и свежим. 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 549 times
SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...

     
  • Колядуем и щедруем правильно.
    Ирина 06.01.2018 12:14
    Коляда, коляда, Дай, дядьку, пирога! Як не даси пирога, Візьму вола за рога, Та виведу на моріг ...

    Подробнее...