Красота и здоровье от family-and-i.

Здесь мы публикаем статьи, советы полезные женщинам, о том, как сохранить молодость и красоту. Поднимаем актуальные вопросы: как похудеть, как накачать пресс, как вести здоровый образ жизни, как бороться с женскими болезнями, как подобрать косметику и средства по уходу за кожей лица и тела, как выбрать недорогую бюджетную косметику, как съэкономить на покупке аптечных средств, как распознать болезни, почему нужно пить больше воды и как бороться с сахаоной зависимостью.

Продуктами, наполненными рафинированным сахаром, можно испортить фигуру и привести к значительному снижению защитных сил организма.

Питание детей зависит от выбора продуктов родителями. И если родители не всегда знают, что во многих сладких продуктах находится больше соли, чем в солёных, то их ребёнок может постоянно употреблять большое количество вредной для него соли.

Арбуз – это самая крупная и полезная ягода, способная стимулировать работу ЖКТ. Она подвергает мягкой очистке почечную систему, освобождает организм от вредных веществ, способствует укреплению сердечной мышцы.

Уже есть возможность порадовать себя первыми овощами и фруктами, но так ли они безопасны. Идеальными фруктами и овощами, для употребления в пищу, можно считать только те, которые собраны в их разгар, после их полного созревания.

Человек в современном мире переполнен стереотипами и предрассудками, и они относятся к необходимости следовать моде, придерживаться трендов и определённых мыслей. И если постоянно жить в соответствии с общественными вкусами, то можно приобрести нервное истощение и депрессию, нарушение сна, питания  и артериального давления.

Не так давно проводились исследования американских учёных, цель которых - выяснение влияния ежедневного взвешивания на скорость похудения.

 Для этого были собраны две группы добровольцев, которые занимались похудением. Первая группа, кроме похудения, занималась своим ежедневным взвешиванием. Вторая – похудением без ежедневного контроля веса.

Пришла середина лета, и мы можем с удовольствием насладиться сладкими золотистыми плодами абрикосов, которые не только несут большое наслаждение, но и огромную пользу здоровью. Этот фрукт помогает восстановить и значительно улучшить зрение.

Жаркая летняя погода может стать причиной плохого самочувствия, даже у совершенно здоровых людей. Большие проблемы могут испытывать люди с хроническими заболеваниями или проблемами сердца и сосудов.

Хотя диетологи утверждают о вредности «заедания стрессов», но нужно признать, что с помощью пищи, улучшаются показатели в настроении и снимается нервное перенапряжение. Но использовать такой подход в расслаблении, нужно разумно, чтобы не навредить своему здоровью.

Мужчина в узких модных брючках рискует очень многим, особенно своим здоровьем. Травмированные половые органы, инфицированные мочевые пути, часто преследуют  мужчин, следящих за модными тенденциями в одежде.

Больные на анемию, должны больше двигаться, часто посещать лесопарковые зоны, где есть свежий воздух. Так же необходимо делать растирания, для улучшения кровообращения.

 Не раз доказана польза от пеших прогулок, занятий спортом на свежем воздухе, путешествий в горы, увеличение умственной и физической деятельности.

Жаркая погода, часто становится виновницей в резком падении давления. Конечно, в домашних условиях можно удобно лечь, чтобы получить расслабление и успокоение. Но в офисе такую манипуляцию не сделаешь. Чтобы выровнять низкое давление, можно воспользоваться тёплым и крепким чёрным чаем с сахаром или курагой.

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Популярные
Коментарии
  • Обида. Как перестать обижаться? Как простить обидчика? Учимся прощать.
    Алекс 16.07.2017 08:03
    Спасибо за полезную и интересную информацию! Не существует в мире личностей, стопроцентно умеющих ...

    Подробнее...

     
  • Если ребенок не хочет делать уроки.
    Лора 28.06.2017 10:01
    Спасибо за полезную статью! помогает!

    Подробнее...

     
  • Чем занять ребенка 7 лет дома. Занятия для семилетнего ребенка
    Катерина Карпова 24.05.2017 12:53
    Добрый день, и я хочу поделится советом,записали на танцы ребенка, стал более дисциплинирован и ...

    Подробнее...

     
  • Летний отдых в Украине в 2017 году - куда поехать летом 2017 в Украине недорого.
    nikolass12 17.05.2017 08:59
    Очень подробная и полезная информация! Хорошие варианты для того, чтобы организовать недорогой ...

    Подробнее...

     
  • Что важно знать родителям, дети которых достигли 11-14 лет.
    Иринка 26.04.2017 19:55
    Все таки с подростками надо общаться, терпеть и прощать, и запасаться валериянкой...или магне б6

    Подробнее...