Как ухаживать за ногами летом. Советы и рекомендации.

Летом наши ножки нуждаются в особенном уходе, поскольку кожа стоп подвергается большему воздействию, быстрее грубеет, может потрескаться,  ножкам делаем чаще депиляцию, кожа так же реагирует, и еще это ощущение тяжести после долгого жаркого дня, потливость, отечность, мозоли, натоптыши... - как же ухаживать за ногами летом? В данной статье несколько полезных советов по уходу за ногами в жару. 

Как снять отчетность ног в жару

1. После долгого дня, когда приходится целый день бегать, заниматься делами, Вы приходите домой и чувствуете, как Ваши ноги буквально гудят, и нет возможности даже спокойно посидеть, тогда Вам поможет контрастное обливание ног  водой. Не ждите пока все уснут, и уже ночью освободится ванна. Сразу после прихода домой идите в душ и после того как помыли ноги, поливайте их попеременно сначала горячей потом прохладной водой ( не кипятком и не ледяной, сохраняем чувство комфорта). Такая процедура очень полезна для вен, помогает снять отеки ног  в конце рабочего дня.

2. Охлаждающие гели, спреи для ног отлично так же  помогают снять усталость с ног и отечность. Мы не будем перечислять все торговые марки, их большое множество  как в массмаркетах так и каталожных бюджетных вариантах типа Орифлейм, Эйвон, Фаберлик, так и дорогие аптечные или специальные продукты из зарубежных магазинов. Можно нанести скраб на ноги, принять ванночку для ног со специальным раствором, которые продаются в магазинах.

3. Если Вы чувствуете, что кровь прямо бурлит у вас в венах это может говорить о венозной недостаточности, и тогда ВАм на помощь придут специальные аптечные средства при венозной недостаточности.

24 07 124 07 223276 2

Помощь при потливости ног.

4. При потливости ног. При данной проблеме эффективными будут различные тальки, дезодоранты, кремы с дезодорирующим эффектом и имеющие в составе тальк и цинк, специальные аптечные средства. Так же будут эффективными ванночки для ног: теплая вода + несколько капель яблочного уксуса, или немного свежевыжатого лимона, или масло чайного дерева, или немного марганцовки (до светло розового цвета воды).

Эффективный педикюр в жару.

5. Педикюр. Летом, как известно, педикюр приходится делать намного чаще. Для того, что бы он был эффективным, или стоит посещать салонные процедуры или делать педикюр дома. Что нужно: хорошая пилка для ног от профессионального производителя, еще более эффективными будут автоматические пилки для ног, но обязательно с несколькими насадками, как для очень грубой кожи так и для полировки. Для того, что бы не распаривать пяточки, можно использовать специальные гели, содержащие в своем составе фруктовые кислоты. Благодаря таким гелям грубая кожа размягчается за минуты. Эффективное средства для педикюра – это носочки для педикюра, которые имеют в своем составе специальные средства, влияющие на кожу ступней. После применения таких носков кожа ступней ног слазит сама и по мнению многих педикюр получается очень качественным.

Увлажение ступней.

6. Увлажнение кожи после педикюра. После педикюра, независимо был ли он дома или в салоне, стоит провести несколько процедур. Это могут быть специальные маски для ног с увлажняющим эффектом, увлажняющие крема, имеющие в своем составе мочевину и глицерин. Такие крема и маски можно найти у Эйвон, Орифлейм, Фаберлик, и других марках, так же Можно купить дорогие салонные средства для ног. На рынке косметики и уходовых средств постоянно появляются новинки, и наряду с носочками для отшелушивания появились носочки увлажняющие. Их применять очень просто – вы одеваете  перед сном, носите минут 20-30, а утром Ваши ступни мягкие и увлажненные.

7. Пейте больше чистой воды. Да, именно чистая вода помогает выводить токсины из организма, уменьшает потливость и снимает отечность (если конечно отек не вызван заболеваниями внутренних органов)

Милые девушки и женщины, желаем Вам что бы Ваши ножки были красивыми  а походка легкой!

Похожие материалы (по тегу)

  • Правильное похудение. От каких углеводов нельзя отказываться, когда худеешь.

    По мнению диетологов, нельзя полностью отказываться от углеводов, когда находишься на диете для похудения. Для здоровья и поддержания нормального веса, организму необходимо полноценное питание разнообразными продуктами, которые включают углеводы.

  • Женская летняя одежда для офиса. Какая офисная одежда в тренде в 2018 году.

    Жарким летом, так хочется нарядиться в простые вещи, в виде открытых шорт и сексуальных топов, коротких юбок и платьев, но лето - это не только отдых, но и работа, на которую нужно ходить, соблюдая определённый дресс-код. Поэтому, для жарких дней, нужно придумать офисные рабочие луки, которые отвечают всем модным тенденциям этого года.

  • Какие сладости не вредят фигуре и очень полезны для здоровья.

    Американскими учёными выдвинуто опровержение, что употребление сладостей приводят к лишнему весу. Ведь любые продукты могут привести к полноте, если их употреблять бесконтрольно и не заниматься спортом, для расходования полученных калорий. К избыточному весу, может привести питание малокалорийными продуктами, если их употреблять в больших количествах.

  • Как не утонуть и какие действия помогут удержаться на воде. Памятка для входящих в воду.

    По мнению большинства специалистов, тонут обычно те, кто хорошо плавает, но не выполняет элементарных правил поведения на воде. Тело каждого человека способно держаться на воде, но если возникает паника, то можно быстро утонуть.

  • Какое трендовое платье лучше всего подойдёт для выпускного вечера. 5 модных фасонов 2018 года.

    С приближением выпускного вчера, девушки-выпускницы с волнением выбирают себе наряд, чтобы быть самой яркой и креативной на выпускном вечере. Бывшие школьники вступают во взрослую жизнь и каждый из них, хочет выглядеть в этот день по-взрослому неповторимо и шикарно. Ведь красивый модный наряд, поможет эффектно выглядеть на фото, которое будет часто просматриваться, даже через многие годы.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 615 times
SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Летний отдых в Украине в 2018 году - куда поехать летом 2018 в Украине недорого.
    Света 23.06.2018 13:42
    В этом году Одесса и Азовский курортт цены взвентили просто, выгоднее Турция, Египет, Болгария..

    Подробнее...

     
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...