Как влияет на здоровье мясо, съедаемое в больших количествах. Мнение учёных.

У многих людей питание состоит из меню, наполненного большим количеством мясных продуктов. А мясо способствует высокому окислению организма и благодаря этому, начинается усиленное притягивание болезней.

 

Как влияет на здоровье мясо, съедаемое в больших количествах?

 Растительные продукты способны значительно уменьшить уровень окисления, с помощью содержащихся в них, антиоксидантов. Поэтому, мясо лучше сочетать с растительной пищей и её должно быть больше.

Необходимо помнить, что в мясных продуктах, подвергшихся высоким термическим обработкам, содержатся кислые радикалы, способные накапливаться в организме. И чем больше их, тем выше вероятность возникновения разных заболеваний.

 Чтобы удалить лишнюю кислотность из организма, необходимо больше применять в пищу растительных продуктов, которые обладают щелочной нейтрализующей способностью.

 Особенно, этот совет нужно соблюдать в период осенних перепадов, которые сопряжены с ветрами, похолоданием и осенней депрессией, вызывающей желание хорошо покушать мясных продуктов.

 А последствия не заставят себя долго ждать. Это приход болезней, которые мы часто относим к сезонным.

Нужно помнить, что правильное питание поможет быть здоровым в любой сезон года.

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Обязанности по дому для подростков. Как мотивировать подростка.
    Юлия 04.12.2017 08:10
    Я бы прописала семейный устав, и начинать нужно не в подростковом возрасте а приучать к порядку ...

    Подробнее...

     
  • Жизнь после измены
    Ирина 30.11.2017 09:19
    Измена это самое страшное, что может случиться в семье, особенно когда на протяжении 5 лет хочется ...

    Подробнее...

     
  • Как нужно питаться осенью, чтобы не поправиться. Советы известного диетолога.
    Уля 27.11.2017 10:08
    Мало того, что осенью поправляешься постоянно, та ещё и организм ослаблен. Ничего делать не хочется.

    Подробнее...

     
  • Способы продвижения своей страницы в социальных сетях. Как раскрутить страницу в соц сетях в контакте, facebook.
    Сергей 25.11.2017 17:37
    Сегодня есть огромное множество сервисов для раскрутки и заработка на соц сетях.

    Подробнее...

     
  • Что поможет сохранению романтических отношений в паре. Советы психолога.
    Любовь 24.09.2017 14:14
    Cохранить романтические отношения между супругами можно только при сохранении любви, уважения и ...

    Подробнее...