Как влияет на здоровье мясо, съедаемое в больших количествах. Мнение учёных.

У многих людей питание состоит из меню, наполненного большим количеством мясных продуктов. А мясо способствует высокому окислению организма и благодаря этому, начинается усиленное притягивание болезней.

 

Как влияет на здоровье мясо, съедаемое в больших количествах?

 Растительные продукты способны значительно уменьшить уровень окисления, с помощью содержащихся в них, антиоксидантов. Поэтому, мясо лучше сочетать с растительной пищей и её должно быть больше.

Необходимо помнить, что в мясных продуктах, подвергшихся высоким термическим обработкам, содержатся кислые радикалы, способные накапливаться в организме. И чем больше их, тем выше вероятность возникновения разных заболеваний.

 Чтобы удалить лишнюю кислотность из организма, необходимо больше применять в пищу растительных продуктов, которые обладают щелочной нейтрализующей способностью.

 Особенно, этот совет нужно соблюдать в период осенних перепадов, которые сопряжены с ветрами, похолоданием и осенней депрессией, вызывающей желание хорошо покушать мясных продуктов.

 А последствия не заставят себя долго ждать. Это приход болезней, которые мы часто относим к сезонным.

Нужно помнить, что правильное питание поможет быть здоровым в любой сезон года.

Похожие материалы (по тегу)

  • О свадебных трендах. Какие платья для невест будут модными в 2018 году.

    Если на следующий год у вас запланирована свадьба, то заранее позаботьтесь о свадебном платье. Ведь свадьба – это основной жизненный этап в жизни каждой девушки и ваш наряд должен быть особенным, подчёркивающим вашу красоту и нежность. Нужно помнить, что свадебный наряд невесты навсегда останется основным украшением ваших праздничных фотографий.

  • Рецепт быстрого приготовления творожного пирога из песочной крошки.

    Вкуснейший пирог из творога быстро готовится из простых ингредиентов. При желании, творог можно заменить любой другой начинкой, к примеру: вареньем, морожеными или свежими фруктами и ягодами.

  • Что способствует хорошему сну и помогает избежать стрессов.

    От количества получаемой информации и её содержания, зависит состояние нашей нервной системы, наличие хорошего сна и получение стрессов. С приближением вечернего времени, необходимо уменьшить информационный поток, чтобы оградить себя от получения стрессов и волнующей информации.

  • Что можно приготовить всей семьёй. Быстрый рецепт замечательного яблочного пирога.

    Пришла осень и принесла свои замечательные плоды, из которых умелая хозяйка может создавать всевозможные кулинарные шедевры. Мы создадим вкусный пирог из яблок, который готовится быстро из бюджетных ингредиентов. Готовить пирог можно всей семьёй, тогда он получится ещё вкусней, а семья станет более сплочённой.

  • Что означает - «постоянная тяга к сладкому».

    Желание отведать сладенького, это не просто желание подсластить себя, а психологический процесс, который включает в себя, отсутствие многих необходимых жизненных моментов. В частности, можно говорить о нехватке «жизненных сладостей».

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Что поможет сохранению романтических отношений в паре. Советы психолога.
    Любовь 24.09.2017 14:14
    Cохранить романтические отношения между супругами можно только при сохранении любви, уважения и ...

    Подробнее...

     
  • Вирус «Коксаки». Как проявляется и чем лечится. Мнение врача.
    Александр 06.08.2017 15:31
    Да что вы заморачиваетесь этим каксаки. Обычная ветрянка. нечего шариться по пляжам турецким.....

    Подробнее...

     
  • Вирус «Коксаки». Как проявляется и чем лечится. Мнение врача.
    Виктория 06.08.2017 10:53
    Пишут что болеют все, и взрослые и дети. Просто дети тяжелее переносят. А врачи еще толком диагноз ...

    Подробнее...

     
  • Почему всем необходимы красивые и модные домашние вещи.
    Виктория 04.08.2017 15:12
    Чудесная статья, супер)

    Подробнее...

     
  • Плохое самочувствие в жару. Как быстро оказать себе помощь.
    Анна 04.08.2017 15:07
    Спасибо за дельные советы!

    Подробнее...