Какие бюджетные натуральные средства улучшат состояние кожи. Советы врача.

Здоровая кожа должна достаточно увлажняться, и в ней должны происходить нормальные процессы, связанные с сальностью желёз, нормальной циркуляцией лимфы и кровяного потока, а так же многое другое.

Одним из важных факторов для красивой кожи, является нормальное питание.

 - Необходимо употреблять больше продуктов, способных наполнить организм витаминами. Особенно полезен витамин С, который несёт ответственность за кожную упругость.

- Убрать из своего рациона жирные, жареные, острые, копчёные продукты. А так же ограничивайте рафинированные продукты, насыщенные жиры, спиртное.

- Ограничить употребление соли, которая задерживает воду и даёт отёки. Со временем кожа обвисает и приобретает одутловатость.

- Введите в рацион больше продуктов содержащих каротиноиды, витамины группы В и Е, всевозможные полезные  минералы.

Какие натуральные продукты способны оказать первую помощь.

- Сок свеклы и капусты способны улучшать кровь и уменьшать жирность кожи. Пить ½  стакана  10 дней.

- Плод моркови, являясь антисептиком, поможет избавиться от мелких ранок и шелушащейся, зудящей кожи. Холодным отваром смазывать проблемные места.

- Кусочком огурца или огуречной водой, облегчается воспалительно зудящая сыпь при экземах, очищается жирная кожа.

- Льняным семенем, богатым на незаменимые Омега-3 жирные кислоты, можно значительно оздоровить кожный покров. После смазывания кожи настоем льна, добавления его к ванне – уменьшается сухость кожи.

 

- Мёд содержит антисептические компоненты. Инфицированная кожа, смазанная небольшим количеством мёда, быстро заживёт.

 Какие бюджетные натуральные средства улучшат состояние кожи. Советы врача.

Похожие материалы (по тегу)

  • К каким неприятностям приводит неправильная влажность в квартире и в доме.

    От состояния влажности в доме, зависит здоровье, проживающих в нём людей, состояние мебели и самого дома. Оптимальным уровнем влажности в жилье, принято считать 30–60%, а лучшим – 45%. Для поддержания нормальной влажности в жилище, многие пользуются увлажнителями воздуха, которые способны значительно улучшить качество жизни и здоровье.

  • Трендовые юбки лета 2018. Как выглядят самые модные модели юбок.

    Юбка – это один из видов женской одежды, способный подчеркнуть все женские прелести, прикрыть изъяны, наделить женщину изяществом и привлекательным шармом. Правильно подобранная модная юбка, сделает женский образ неповторимым и притягательным. Особенно актуальны все эти эпитеты, к летней юбке, которая наделена воздушностью и притягательной яркостью.

  • Как избавиться от появления сеток и варикозных вен на ногах, народными средствами.

    Ноги в варикозных венах, теряют свою привлекательность и несут массу неприятностей, для здоровья всего организма. Сначала вены напоминают синюю или фиолетовую сетку, в которой происходит воспалительный процесс. И если не принять меры, то через короткий срок, сетка превращается в шишку или варикозный узел, с увеличенными, словно выпадающими венами. Такой процесс перекрывает вену и создаёт застой крови, приводящий к сложным последствиям, вплоть до отделения тромба и смерти.

  • Какие модные купальники в тренде летом 2018 г. Как правильно подобрать купальник.

    Купальник – это важный женский атрибут пляжного сезона, который способен преобразить и сделать, особенно привлекательной фигуру девушки. 2018 год порадует большим разнообразием видов, кроя, цветовых тональностей и элементов декора в купальниках. Поэтому, любая модница сможет подобрать себе такой купальник, который прекрасно украсит её фигуру или скроет все её недостатки.

  • В чём опасность любимых поз. Мнение известного специалиста.

    Многие привыкли использовать разные позы, во время отдыха, просмотра компьютера или телевизора, при беседе с коллегами и близкими. Некоторые пользуется определённой позой, чтобы сделать свою внешность, более эффектной и привлекательной. А есть те, кто позой, хочет показать своё отношение к собеседнику. Но так ли они безобидны, как кажется на первый взгляд.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...

     
  • Колядуем и щедруем правильно.
    Ирина 06.01.2018 12:14
    Коляда, коляда, Дай, дядьку, пирога! Як не даси пирога, Візьму вола за рога, Та виведу на моріг ...

    Подробнее...