Какие серьёзные болезни приобретаются детьми в школе.

Недостаток движений, повышенная нагрузка на зрение, неправильная поза за партой, приводит маленьких школьников к близорукости, к искривлению в позвоночнике и плохому сну. И всё это начинает происходить через пару лет учёбы в школе.

 

Какие серьёзные болезни приобретаются детьми в школе?

К сожалению, многие заболевания приобретаются людьми в  период обучения в школьных стенах или в вузах. Поэтому, постоянно контролируя осанку ребёнка, расстояние до тетради и книги, правильное питание, родители смогут предотвратить возникновение многих серьёзных заболеваний.

Детям младших классов необходимы ежедневные умеренные физические нагрузки, так как их подвижность резко уменьшается с началом школьных занятий. Вынужденное постоянное сидение приводит к ухудшению циркуляции крови.

 Дети нуждаются в укреплении мышц, от которых зависит правильное держание скелета и позвоночника. Хорошей осанке помогут подвижные игры, прогулки и специальные упражнения. Плохая осанка может привести к развитию сколиоза, ведь слабым мышцам сложно правильно держать позвоночник.

 Даже вспомнив про осанку, малыш будет распрямлять спину, стараясь держаться прямо, но занятия письмом или чтением, снова приведут его к неправильной позе.

 К неровной спине могут приводить неправильные привычки. Родителям и учителям необходимо следить  за правильной осанкой и избавлением:

- от привычки забрасывания ног одну на другую;

- низкого наклона над книгой или письмом;

- неправильной искривлённой позы во время письма и пр.

Постоянный контроль близких взрослых людей, поможет ребёнку не «заработать» серьёзные заболевания. 

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...

     
  • Колядуем и щедруем правильно.
    Ирина 06.01.2018 12:14
    Коляда, коляда, Дай, дядьку, пирога! Як не даси пирога, Візьму вола за рога, Та виведу на моріг ...

    Подробнее...

     
  • Колядуем и щедруем правильно.
    Ирина 06.01.2018 12:13
    Коляд, коляд, колядниця, Добра з медом паляниця, А без меду не така, Дайте, тітко, пирога. Як не дасте ...

    Подробнее...