Какой неповторимой пользой обладают финики. В чём ценность этих плодов.

Во всех арабских странах финики – это основной продукт, который употребляется во время обеда, ужина и завтрака. Их едят вприкуску к чаю, они применяются, при изготовлении почти всех кондитерских изделий. Финики прекрасно сочетаются с лавашем, в который они заворачиваются, в виде рулета.

 

Какой же неповторимой пользой обладают финики? В чём ценность этих плодов.

Израиль так же является страной, где любят и почитают финики, и в крупных масштабах выращивают эти их для продажи и внутренних нужд. В одной из китайских провинций, проживают долгожители, которые применяют в пищу только финики и воду. Больше статей на тему здоровье.

Какой ценностью обладают финики.

В финиках содержится, одна из самых высоких концентраций углеводов и доходит до 65%. Однако, финики обладают особой сбалансированностью в составе, что приводит к низкой калорийности этого плода. Поэтому финики участвуют во многих диетах для похудения.

 Финики наделены 15 видами минеральных соединений, а так же, в них содержится в большом количестве кальций, железо и фосфор. Этот плод наделён противораковым селеном. А 10 таких плодов содержат суточную дозу с магнием, необходимым для правильной и бесперебойной работы сосудистой системы.

Финики содержат серу, которая помогает оздоровлению и росту волос. Этот плод богат на аминокислоты, предотвращающие быстрое старение клеток мозга и всего тела. В финиковом масле содержатся фитостиролы, необходимые для правильной жизнедеятельности организма.  Финики – это все витамины группы B, A, C. Они обладают пищевыми волокнами и пектином, способствующими бесперебойной работе ЖКТ. 

 По мнению многих специалистов, в финиках содержится больше полезных компонентов, чем в чёрной или красной икре.

 Плоды фиников обладают такими же свойствами, как и мёд, который способен бороться с инфекциями и паразитами, болезнетворными бактериями и кишечной палочкой.  Употребляя их на голодный желудок, можно с лёгкостью избавиться от многих паразитов.

 Благодаря этим свойствам фиников, во многих азиатских странах, где отсутствует нужная гигиена, не распространяются тяжёлые заболевания. В тех местностях не принято мыть  плоды фиников перед употреблением, так как нет случаев заболеваний.

 Финики – не заменимые продукты беременным и кормящим мамам. Они являются одними из самых мощных детоксикаторов, способствующих выведению из органов солей тяжёлых металлов. 

Похожие материалы (по тегу)

  • Что поможет улучшению памяти у ребёнка. Примеры занятий по укреплению памяти.

    Для развития памяти у ребенка, необходимо соблюдать несколько условий, в виде, полноценного питания, правильного распорядка дня, хорошего сна  и постоянных тренировок памяти. Родителям необходимо помнить, что только в детстве формируется хорошая память. И если ребёнок будет плохо питаться, то и память его будет не на высоком уровне.

  • Как избежать болезней сердца. Что поможет сделать сердце здоровым на долгие годы.

     Мировая статистика утверждает, что из-за заболеваний в сердечнососудистой системе, чаще всего происходит преждевременная смерть. Что же необходимо сделать, чтобы сохранить своё сердце здоровым и предотвратить развитие сердечных болезней?

  • Когда вы слушаете чужие жалобы, у вас крадут энергию.

    Жизнь большинства людей состоит из разного рода проблем. И чтобы, как-то облегчить свою проблемную ношу, многие люди любят ими делиться с окружающими. Таким образом, они хотят получить сочувствие, совет или снять стресс.  Однако, у слушателя этих жалоб, в период беседы, крадётся его энергия.

  • Как похудеть с «диетой обманщика», не отказываясь от любимых продуктов.

    Замечено, что от жёсткой диеты может наступить стресс, срыв и быстрый набор утерянных килограммов. Избежать этого можно, с помощью «диеты обманщика», которая не предполагает полный отказ от любимых продуктов.

  • С чем носить трендовые брюки с лампасами. Советы известного модельера.

    Основным модным трендом этого года считаются лампасы, которые можно встретить не только нас спортивной одежде, но и на деловых костюмах или на разноплановых брюках. Причём лампасы могут быть не только на нижней части одежды, но и на рукавах костюма или жакета. Модницы всего мира с удовольствие приобретают одежду, украшенную лампасами, ведь созданный образ становится более ярким и привлекательным.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...

     
  • Колядуем и щедруем правильно.
    Ирина 06.01.2018 12:14
    Коляда, коляда, Дай, дядьку, пирога! Як не даси пирога, Візьму вола за рога, Та виведу на моріг ...

    Подробнее...