Какой неповторимой пользой обладают финики. В чём ценность этих плодов.

Во всех арабских странах финики – это основной продукт, который употребляется во время обеда, ужина и завтрака. Их едят вприкуску к чаю, они применяются, при изготовлении почти всех кондитерских изделий. Финики прекрасно сочетаются с лавашем, в который они заворачиваются, в виде рулета.

 

Какой же неповторимой пользой обладают финики? В чём ценность этих плодов.

Израиль так же является страной, где любят и почитают финики, и в крупных масштабах выращивают эти их для продажи и внутренних нужд. В одной из китайских провинций, проживают долгожители, которые применяют в пищу только финики и воду. Больше статей на тему здоровье.

Какой ценностью обладают финики.

В финиках содержится, одна из самых высоких концентраций углеводов и доходит до 65%. Однако, финики обладают особой сбалансированностью в составе, что приводит к низкой калорийности этого плода. Поэтому финики участвуют во многих диетах для похудения.

 Финики наделены 15 видами минеральных соединений, а так же, в них содержится в большом количестве кальций, железо и фосфор. Этот плод наделён противораковым селеном. А 10 таких плодов содержат суточную дозу с магнием, необходимым для правильной и бесперебойной работы сосудистой системы.

Финики содержат серу, которая помогает оздоровлению и росту волос. Этот плод богат на аминокислоты, предотвращающие быстрое старение клеток мозга и всего тела. В финиковом масле содержатся фитостиролы, необходимые для правильной жизнедеятельности организма.  Финики – это все витамины группы B, A, C. Они обладают пищевыми волокнами и пектином, способствующими бесперебойной работе ЖКТ. 

 По мнению многих специалистов, в финиках содержится больше полезных компонентов, чем в чёрной или красной икре.

 Плоды фиников обладают такими же свойствами, как и мёд, который способен бороться с инфекциями и паразитами, болезнетворными бактериями и кишечной палочкой.  Употребляя их на голодный желудок, можно с лёгкостью избавиться от многих паразитов.

 Благодаря этим свойствам фиников, во многих азиатских странах, где отсутствует нужная гигиена, не распространяются тяжёлые заболевания. В тех местностях не принято мыть  плоды фиников перед употреблением, так как нет случаев заболеваний.

 Финики – не заменимые продукты беременным и кормящим мамам. Они являются одними из самых мощных детоксикаторов, способствующих выведению из органов солей тяжёлых металлов. 

Похожие материалы (по тегу)

  • Правильное похудение. От каких углеводов нельзя отказываться, когда худеешь.

    По мнению диетологов, нельзя полностью отказываться от углеводов, когда находишься на диете для похудения. Для здоровья и поддержания нормального веса, организму необходимо полноценное питание разнообразными продуктами, которые включают углеводы.

  • Женская летняя одежда для офиса. Какая офисная одежда в тренде в 2018 году.

    Жарким летом, так хочется нарядиться в простые вещи, в виде открытых шорт и сексуальных топов, коротких юбок и платьев, но лето - это не только отдых, но и работа, на которую нужно ходить, соблюдая определённый дресс-код. Поэтому, для жарких дней, нужно придумать офисные рабочие луки, которые отвечают всем модным тенденциям этого года.

  • Какие сладости не вредят фигуре и очень полезны для здоровья.

    Американскими учёными выдвинуто опровержение, что употребление сладостей приводят к лишнему весу. Ведь любые продукты могут привести к полноте, если их употреблять бесконтрольно и не заниматься спортом, для расходования полученных калорий. К избыточному весу, может привести питание малокалорийными продуктами, если их употреблять в больших количествах.

  • Как не утонуть и какие действия помогут удержаться на воде. Памятка для входящих в воду.

    По мнению большинства специалистов, тонут обычно те, кто хорошо плавает, но не выполняет элементарных правил поведения на воде. Тело каждого человека способно держаться на воде, но если возникает паника, то можно быстро утонуть.

  • Какое трендовое платье лучше всего подойдёт для выпускного вечера. 5 модных фасонов 2018 года.

    С приближением выпускного вчера, девушки-выпускницы с волнением выбирают себе наряд, чтобы быть самой яркой и креативной на выпускном вечере. Бывшие школьники вступают во взрослую жизнь и каждый из них, хочет выглядеть в этот день по-взрослому неповторимо и шикарно. Ведь красивый модный наряд, поможет эффектно выглядеть на фото, которое будет часто просматриваться, даже через многие годы.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 635 times
SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Летний отдых в Украине в 2018 году - куда поехать летом 2018 в Украине недорого.
    Света 23.06.2018 13:42
    В этом году Одесса и Азовский курортт цены взвентили просто, выгоднее Турция, Египет, Болгария..

    Подробнее...

     
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...