Школьный стресс. Как быстро преодолеть сентябрьский стресс ребёнка. Мнение психолога.

Со школой связаны самые большие детские стрессы. Поэтому родителям, необходимо уделять детям много внимания, особенно малышам младших классов. Наиболее напряжёнными считаются первые месяцы после летнего отдыха, когда у ребёнка сразу появляется особый ритм жизни и много обязанностей, связанных со школой.

 

 

- Как быстро преодолеть сентябрьский стресс ребёнка?

 К депрессии и даже к нервным срывам могут привести:

- сложности в отношениях с коллективом и учителем;

- ранние подъёмы и жизнь, наполненная расписанием;

- усложнённая учебная программа;

- непонимание родителей и пр.

В это сложное время, дети особенно нуждаются в родительской поддержке. Для минимизации последствий осенних школьных стрессов, нужна родительская помощь:

* в планировании времени;

*в правильном питании;

* в выполнении распорядка дня;

* в достаточном ночном сне.

Ребёнку поможет постепенное подключение к школьной жизни, так как резкий отказ от прогулок с друзьями и тщательное выполнение домашних заданий, могут нанести ему сильный психологический урон.

Необходимы ежедневные разговоры обо всех тревожащих ребёнка случаях:

- о сложных отношениях с преподавателем;

- о первой влюблённости;

- о подготовительном процессе, при поступлении в вуз и пр.

Если у родителей и ребёнка, обычно, плохой контакт и отсутствует доверие, то сентябрь может стать переломным. Испытываемый ребёнком стресс, способствует его раскрытию и желанию рассказать о своих переживаниях.

По мнению психолога, сентябрь не тот месяц, чтобы требовать отличных оценок, даже для выпускников. При сильном родительском контроле, происходит значительное увеличение психологического напряжения, которое приведёт к закрытости и повышенной нервозности ребёнка.

Неплохо, если родителями организуются коллективные выходы в кинозалы или театры, вылазки на лоно природы и пр. Такие мероприятия помогут детскому коллективу быстрее найти общий язык, вспомнить былую дружбу или построить новую, легче переносить школьные стрессы.

Дополнительная информация

  • Ребенок1: От рождения до года

Похожие материалы (по тегу)

  • Как правильно рассказать детям, о появлении нового мужчины, после развода с их отцом.

    Любой, даже самый мирный развод, приносит детям шок и непонимание, зачастую приводящее к стрессу и разочарованию. Ведь в их мире наступили бесповоротные изменения, жизнь в один миг изменилась и в ней не будет больше, родного и любимого отца. И если виной этому стал новый мамин мужчина, то их ненависть к нему может быть предопределена. Даже, если он появился после развода, дети очень сложно его воспримут, скорее с негативом.

  • Чем заняться подростку на летних каникулах. 7 интересных идей.

    Наконец-то пришло долгожданное лето, но подросток так и не нашёл себе занятий по душе и всё свободное время он проводит в компьютерных играх. Это тоже интересно, но этим можно заниматься весь год, а летом можно найти более интересные занятия, которые помогут весело провести летние деньки или получить впечатления от новых необычных занятий.

  • Всем привет!

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а когда срочно поговорить не с кем, есть выход - личный блог)

    И вот ситуация к обговорению:

    дети подрались на площадке, мальчик и девочка.

  • Как правильно отдыхать с ребёнком у моря. 9 простых советов специалиста.

    Практически все родители, стараются вывозить своих детей к морю на оздоровление, для получения положительных эмоций, закаливания и профилактики многих заболеваний. Однако, морской отдых не всегда безопасен и может принести множество проблем, связанных со здоровьем малыша, если не соблюдать определённые правила отдыха с ребёнком у моря.

  • Половое воспитание детей. Когда и как правильно говорить с ребёнком о взрослых вопросах.

    Дети подрастают и у них возникают «неудобные» вопросы к родителям, касающиеся секса и появления детей. Что же рассказать дошкольнику или младшему школьнику? Рассказывать истории об аистах и капусте уже не стоит, ведь многие дети, владеющие азами компьютера, могут уже знать некоторые детали.

  • Почему ребёнка игнорируют в классе. Как наладить контакт с одноклассниками. Советы известного психолога.

    Большую часть дня ребёнок проводит в школе с одноклассниками. С приходом в первый класс, он постепенно становится частью большого коллектива, в котором чувствует эмоциональный комфорт и безопасность, ведь человеку сложно существовать вне общества.

  • Как сделать интересные опыты для ребёнка, чтобы заинтересовать его химией и физикой.

    С помощью захватывающих опытов, можно показать ребёнку, что наука и учение может быть очень интересным. Мы расскажем вам, как провести несколько несложных, но интереснейших экспериментов, которые могут привить ребёнку страсть к исследованиям.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Горячая тема

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 635 times
SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Летний отдых в Украине в 2018 году - куда поехать летом 2018 в Украине недорого.
    Света 23.06.2018 13:42
    В этом году Одесса и Азовский курортт цены взвентили просто, выгоднее Турция, Египет, Болгария..

    Подробнее...

     
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...