Когда и сколько лучше отдыхать у моря, чтобы не вредить здоровью. Мнение врача.

Чтобы принести удовольствие телу и пользу здоровью, морской отдых должен длиться не менее двух недель, при одном заезде. Любой резкой климатической сменой, можно нанести вред здоровью, в частности привести к обострению хронических недугов.

 

Когда и сколько лучше отдыхать у моря, чтобы не вредить здоровью?

В связи с этим, отправляясь на морское побережье в экзотических странах, необходимо уменьшить все риски, связанные со здоровьем и подбирать близкие по погодным и климатическим показателям, места.

Осень в начальном и среднем периоде, имеет сглаженные температурные показатели и без особых перепадов. Наши соотечественники в это время года предпочитают отдыхать на побережьях Турции и Египта. Ведь осенью температурные показатели снижаются и уменьшаются риски инсультов и инфарктов, из-за высоких 40-градусныхтемператур.

 Отправляться отдыхать к морю нужно, как минимум, на пару недель. Это поможет избежать больших потерь в здоровье, вызванных акклиматизацией, которые могут быть более сильными.

 Нужно знать, что в летнее время организм и его иммунная система отходит после морских путешествий сложно и долго - в течение почти 2-х месяцев, после приезда домой. 

А после бархатного сезона, побочные эффекты от перемены климата, значительно уменьшаются. Поездки к морю, в пределах своего государства, рекомендованы врачами для улучшения своего здоровья, связанного с дыхательными путями.

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Что поможет сохранению романтических отношений в паре. Советы психолога.
    Любовь 24.09.2017 14:14
    Cохранить романтические отношения между супругами можно только при сохранении любви, уважения и ...

    Подробнее...

     
  • Вирус «Коксаки». Как проявляется и чем лечится. Мнение врача.
    Александр 06.08.2017 15:31
    Да что вы заморачиваетесь этим каксаки. Обычная ветрянка. нечего шариться по пляжам турецким.....

    Подробнее...

     
  • Вирус «Коксаки». Как проявляется и чем лечится. Мнение врача.
    Виктория 06.08.2017 10:53
    Пишут что болеют все, и взрослые и дети. Просто дети тяжелее переносят. А врачи еще толком диагноз ...

    Подробнее...

     
  • Почему всем необходимы красивые и модные домашние вещи.
    Виктория 04.08.2017 15:12
    Чудесная статья, супер)

    Подробнее...

     
  • Плохое самочувствие в жару. Как быстро оказать себе помощь.
    Анна 04.08.2017 15:07
    Спасибо за дельные советы!

    Подробнее...