Как избежать семейных ссор, при обсуждении наболевших вопросов.

Поводом для ссор в семье могут быть разные причины. Это может быть желание кого-то из супругов исправить своего партнёра, сделать его таким, который ему подходит. И всё это, зачастую, без согласия того, кого хотят изменить.

 Так же причиной для ссоры, могут стать появившиеся дети, которые поначалу радуют обоих родителей, а потом  становятся поводом (чаще для неудовлетворённого мужчины) к разводу, если не предпринять срочных мер.

Многими психологами отмечается, что от правильно начатого разговора или обсуждения наболевшего вопроса между супругами, зависит протекание и его результативная концовка. Разговор можно начать с обвинений и высказываний, а можно – с мягкими оттенками в голосе, в виде просьбы или жалобы.

Критические резкие высказывания одного из партнёров в начале обсуждения, вызовут такую же ответную реакцию у оппонента, и  почти в 100%, разговор закончится так же, как и начался – на повышенных тонах, без решения проблемы.

 Мягкое начало в разговоре, без упрёков и обвинений, а просто в виде жалобы, поможет в решении волнующего вопроса. Жалобой человек демонстрирует своё отношение к сложившимся обстоятельствам, без проявления агрессии и давления. У разговора с мягким началом лёгкое восприятие на слух, понимание и сопереживание ситуации партнёром.

 В жёстко начатом разговоре, обычно присутствуют следующие признаки, которые способны стать разрушительной силой даже для самых крепких отношений.

 Наполненность критикой, применяемой к личности партнёра, обвинение его в недостатках или нежелании избавляться от этих недостатков. Фразы наполняются словами, указывающими на нетерпимость к недостаткам партнёра и желание   избавиться от них любым путём. Обычно такие критические высказывания сопровождаются повышенным тоном.

Критику можно заменить жалобой, с нейтральным описанием ситуации и ваших чувств. К примеру, по поводу часто не вынесенного мусора – «Меня очень расстраивает, что мусор выносится редко.» , а можно высказать – «Твоя лень переходит все границы, она настолько тебя поработила, что тебе лень выносить мусор». Можно сказать – «Как жалко, что тебе не удалось приехать домой пораньше, я с детьми ждала тебя к ужину и накрыла красивый стол», вместо неприятных слов: «Вечно ты где-то пропадаешь, у тебя нет времени на семью, даже в праздник».

 Присутствие оборонительной реакции наблюдается при резкой критике. Испытывая атаки от партнёра, вполне естественны попытки защиты себя. Но можно просто принять обвинения и признать свою ответственность за происходящее, сказав - «Прошу у тебя прощения, за не состоявшийся совместный ужин».

 В оскорблениях заложены самые сильнейшие факторы, и к партнёру направляется острая критика с позиций превосходств.  Оскорбления и унижения несутся к партнёру от выкрикиваемых обвинений, обзывания или, снисходительно читаемых, нотаций.

 Оскорблениями наносится реальный, часто непоправимый, вред. Многие исследования подтверждают, что жёны, подвергающиеся унижениям и оскорблениям от своих мужей, много времени проводят в болезнях!

 Альтернативой оскорблению может стать признательность и уважение  друг к другу в ежедневных мелочах .  Часто ли мы говорим слова благодарности типа – «Ты замечательно приготовила обед, спасибо тебе!» или «Это платье идёт тебе и хорошо подчёркивает твои красивые глаза». Насколько приятно мужу услышать - «Ты у меня очень внимательный» или «Твоё умение экономить, принесло свои положительные плоды». Такими фразами нужно обмениваться как можно чаще. Не нужно сдерживать свои положительные эмоции и приятные ласковые слова.

 Выражая благодарность и любовь, вы делаете важную вещь – вами создаётся атмосфера признательности у вас в доме.

 Превращение вас в закрытую стену происходит тогда, когда вы не признаёте сказанные партнёром слова, и они вас обижают. Всем своим видом вы демонстрируете, что вам не хочется слышать и видеть этого человека. 

 Альтернативой такому разговору  может стать пауза. При переполнении нахлынувших чувств, эта мера просто необходима, чтобы достичь успокоения, и только после этого может состояться продолжение разговора. Ведь обсуждение проблемы должно быть хладнокровным и без потери контакта.

 Перед началом серьёзного разговора о проблемах, инициатору необходимо подготовиться, собраться с мыслями и даже записать некоторые детали, чтобы не упустить что-то важное.

 Всегда нужно помнить – владение собой, своими чувствами и эмоциями в процессе трудного разговора или в семейных ссорах, умение находить альтернативу в манере обсуждения – просто необходимо для сохранения тёплых отношений и семьи.

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...

     
  • Колядуем и щедруем правильно.
    Ирина 06.01.2018 12:14
    Коляда, коляда, Дай, дядьку, пирога! Як не даси пирога, Візьму вола за рога, Та виведу на моріг ...

    Подробнее...