Как правильно извиняться, чтобы получить прощение. Советы известного психолога.

Бывает так, что мы без всякого умысла, случайно можем обидеть дорогого нам человека. Но примирение не наступает, и, кажется, что общий язык не будет найден никогда. По мнению психолога, процесс примирения может быть совсем несложным, просто нужно знать его тонкости.

 

Как правильно извиняться, чтобы получить прощение?

Нужно знать, что какой бы сильной не была обида, нанесённая близкому человеку, всегда можно рассчитывать на прощение. Но перед примирением, необходимо провести тщательный анализ своих действий, которые привели к возникновению обиды. Необходимо не допустить повтора такой ситуации.

 Но иногда, после анализа произошедшего, человек не хочет извиняться, считая виноватым не только себя, но и противоположную сторону. И если вы уверены в своей правоте, а возможное ваше извинение подталкивает к неприятным эмоциям, то, скорее всего, нет смысла добиваться примирения. 

 Если вы твёрдо считаете себя виновником нанесённой обиды, а извинения – неизбежными, то необходим правильный подход в этом вопросе. У американских учёных есть доказательства тому, что «замять» обиду можно пятью извинениями.  Необходимо терпеливо пять раз извиняться, каясь перед обиженным человеком и всячески задабривая его.

 Полюбив кого-то, мы становимся уязвимыми перед этим человек, доверяя и полностью раскрываясь перед ним. И если этот человек наносит нам неосознанную или умышленную обиду, мы чувствуем это, как предательство и потерю своей безопасности. Для исправления ситуации и возвращения доверия, необходим промежуток времени. А при сильной обиде, обиженная сторона может захотеть убедиться в честности ваших слов.

 По мнению психолога, в сложных ситуациях примирение должно быть постепенным (дозированным). Когда после всех событий состоится первая встреча или разговор, необходимо принести искренние извинения и признание своей вины, не вдаваясь в подробности. Ведь если конфликтная ситуация была совсем недавно, то любые рассуждения на тему ссоры, могут вызвать злость и привести к ещё большему скандалу.

 При втором свидании, нужно ещё раз принести извинения, рассказать о своём переживании и что вами осознан неприятный поступок.

 При третьем разговоре, нужно быть сдержанней, пусть ваш собеседник выскажется. В четвёртый раз, можно рассказать о мотиве своего поступка, что подтолкнуло вас к этому. Пятый разговор нужно начать с искреннего покаяния, признания своих ошибок и пр.

 Когда обида нанесена близкому и горячо любимому человеку, с которым вы делите крышу над головой, то запаситесь терпением, так как при всех 5 разговорах и покаяниях, вы будете выслушивать высказывания, обвинения и напоминания о произошедшем событии. Держите себя уверенно и стойко. Чтобы растопить лёд недоверия, пользуйтесь фразой: «Прости меня за предательство и потерю твоего доверия. Я обещаю тебе, что такое никогда не повторится».  

Больше статей на тему семейные отношения.

Похожие материалы (по тегу)

  • В чём секреты идеального секса. 3 совета от известного психолога.

    У многих людей возникают проблемы в интимных отношениях, и они винят в этом своего партнёра, хотя проблемы в них самих. По мнению известного психолога, для налаживания ситуации в постели и получения наслаждения от секса, могут помочь три несложных, но очень важных условия.

  • На каких женщин «западают» мужчины или как стать более привлекательной для мужчин.

    Женщины теряются в догадках, как сделать свой образ более привлекательным, для мужской половины, что добавить в одежде или наоборот, убрать. На чём акцентировать, а что завуалировать в своём образе. А большинство мужчин увлекаются определёнными типами женщин, которые привлекают их по разным индивидуальным показателям.

  • На каких курортах Турции лучше всего отдыхать летом.

    Многие европейские жители с удовольствием отдыхают на средиземноморских Турецких курортах. Эту часть популярного побережья называют «турецкой Ривьерой», которая примечательна красивой береговой линией, вьющейся между скалистыми мысами; привлекательна чистотой и песчаным золотом пляжей, уединённых бухт и обширностью лесных массивов из сосны.

  • Что нужно сделать, чтобы быстро улучшить отношения с любимым мужчиной.

    Если ваши отношения обросли обыденностью и повседневной унылостью, и вы не знаете, что поможет их встряхнуть и сделать более яркими, приносящими массу чувственности и любви, попробуйте простой, но очень действенный способ, улучшения отношений. Это начать искренне хвалить своего мужчину, даже за самые незначительные положительные проявления.

  • Почему мужчины покидают женщин вначале отношений. Советы психолога.

    Вначале отношений, всё может складываться идеально, но вдруг мужчина покидает женщину. Он не отвечает на звонки и это очень настораживает женщину, ведь она не знает, что могло стать причиной такому поведению.

  • Как сделать отношения гармоничными. Как управлять мужчиной, используя его слабости.

    Хорошая семья – это счастье и мечта каждой женщины. Но далеко не у каждой дамы есть мудрость и способности сделать отношения нормальными, ведь именно женщине, зачастую, дана такая возможность. Чтобы достигнуть гармоничности в семейных отношениях, можно использовать слабые стороны мужчины. Но при этом, не стоит показывать своей осведомлённости о его слабостях.

  • Как понравиться мужчине на первом свидании. 3 основные правила.

    Первое, на что мужчины обращают внимание, это внешний вид женщины или девушки. Поэтому, нужно постараться выглядеть эффектно и ухоженно. Главное, не переборщить с количеством макияжа, ведь мужчины прекрасно понимают, что стоит смыть всю искусственную красоту и можно испугаться увиденному зрелищу или не узнать знакомую девушку.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 635 times
SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Летний отдых в Украине в 2018 году - куда поехать летом 2018 в Украине недорого.
    Света 23.06.2018 13:42
    В этом году Одесса и Азовский курортт цены взвентили просто, выгоднее Турция, Египет, Болгария..

    Подробнее...

     
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...