Как правильно извиняться, чтобы получить прощение. Советы известного психолога.

Бывает так, что мы без всякого умысла, случайно можем обидеть дорогого нам человека. Но примирение не наступает, и, кажется, что общий язык не будет найден никогда. По мнению психолога, процесс примирения может быть совсем несложным, просто нужно знать его тонкости.

 

Как правильно извиняться, чтобы получить прощение?

Нужно знать, что какой бы сильной не была обида, нанесённая близкому человеку, всегда можно рассчитывать на прощение. Но перед примирением, необходимо провести тщательный анализ своих действий, которые привели к возникновению обиды. Необходимо не допустить повтора такой ситуации.

 Но иногда, после анализа произошедшего, человек не хочет извиняться, считая виноватым не только себя, но и противоположную сторону. И если вы уверены в своей правоте, а возможное ваше извинение подталкивает к неприятным эмоциям, то, скорее всего, нет смысла добиваться примирения. 

 Если вы твёрдо считаете себя виновником нанесённой обиды, а извинения – неизбежными, то необходим правильный подход в этом вопросе. У американских учёных есть доказательства тому, что «замять» обиду можно пятью извинениями.  Необходимо терпеливо пять раз извиняться, каясь перед обиженным человеком и всячески задабривая его.

 Полюбив кого-то, мы становимся уязвимыми перед этим человек, доверяя и полностью раскрываясь перед ним. И если этот человек наносит нам неосознанную или умышленную обиду, мы чувствуем это, как предательство и потерю своей безопасности. Для исправления ситуации и возвращения доверия, необходим промежуток времени. А при сильной обиде, обиженная сторона может захотеть убедиться в честности ваших слов.

 По мнению психолога, в сложных ситуациях примирение должно быть постепенным (дозированным). Когда после всех событий состоится первая встреча или разговор, необходимо принести искренние извинения и признание своей вины, не вдаваясь в подробности. Ведь если конфликтная ситуация была совсем недавно, то любые рассуждения на тему ссоры, могут вызвать злость и привести к ещё большему скандалу.

 При втором свидании, нужно ещё раз принести извинения, рассказать о своём переживании и что вами осознан неприятный поступок.

 При третьем разговоре, нужно быть сдержанней, пусть ваш собеседник выскажется. В четвёртый раз, можно рассказать о мотиве своего поступка, что подтолкнуло вас к этому. Пятый разговор нужно начать с искреннего покаяния, признания своих ошибок и пр.

 Когда обида нанесена близкому и горячо любимому человеку, с которым вы делите крышу над головой, то запаситесь терпением, так как при всех 5 разговорах и покаяниях, вы будете выслушивать высказывания, обвинения и напоминания о произошедшем событии. Держите себя уверенно и стойко. Чтобы растопить лёд недоверия, пользуйтесь фразой: «Прости меня за предательство и потерю твоего доверия. Я обещаю тебе, что такое никогда не повторится».  

Больше статей на тему семейные отношения.

Похожие материалы (по тегу)

  • Как помириться с мужчиной после ссоры. Советы психолога.

    В редких семьях жизнь протекает без ссор, а в отношениях не наступают кризисы. Чтобы такие явления происходили, как можно реже, женщине необходимо набраться терпения, стать мудрой, сдержанной, научиться хитрить (если это поможет отношениям).

  • 10 поводов, для наступления охлаждений в отношениях с мужчиной.

    Сохранение хороших отношений – это сложный ежедневный труд, в котором должны участвовать оба партнёра. И если кто-то из супругов даёт повод к наступлению охлаждений, то это может привести к взаимным обидам, неудовлетворённостям, перепалкам и придиркам, возникающим всё чаще. Пропадёт всё желание совместно проводить время, исчезнут общие увлечения и постепенно разрушится, даже самый крепкий брак.

  • Как быстро соблазнить мужчину для длительных отношений. Действенные советы психолога.

    Наука соблазнения противоположного пола существует давно и те, кто её изучил, пользуются огромной популярностью и даже властью, над своим избранником. Прочитав нашу статью, вы поймёте, что это несложные, но очень действенные советы, которые помогут в соблазнении и долгих отношениях с мужчиной.

  • Как начать знакомство с мужчиной для дальнейших отношений. Советы психолога.

    Женщины в современном мире часто, по разным причинам остаются одинокими. Многие не доверяют знакомствам в соцсетях, а другие боятся уличных знакомств. На работе не всегда приветствуются флирты с коллегами. Как же быть в такой ситуации, как познакомиться с приглянувшимся вам мужчиной, для серьёзных отношений?

  • Почему возникает финансовая ложь в отношениях. Советы психолога.

    Финансовый вопрос один из самых сложных и, нередко, болезненных, который необходимо решить, как только пара начинает совместную жизнь. Поэтому, первым делом, необходимо распределить денежные потоки. Это укрепляет отношения в паре или наоборот, может стать постоянным  «камнем преткновения».

  • Как вернуть сексуальный азарт в длительных отношениях. 6 способов для получения наслаждения.

    Ваши отношения давно прошли период страстных сексуальных экспериментов. Вас уже не так влечёт этот человек, ведь вам известны его загадки и многие не привлекательные стороны, которые иногда отталкивают от близости. Ваш редкий секс протекает, как по плану, без новизны и страсти. Как же избавиться от сексуальных пресностей и однообразия?

  • Почему женщинам не нужно бояться развода. Мнение ведущего психолога.

    У многих наших женщин неправильное отношение к себе, к своим целям и к жизни. До сих пор, во многих семьях стараются пораньше отправить свою дочь замуж, не дав ей толком разобраться в своих чувствах.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Обязанности по дому для подростков. Как мотивировать подростка.
    Юлия 04.12.2017 08:10
    Я бы прописала семейный устав, и начинать нужно не в подростковом возрасте а приучать к порядку ...

    Подробнее...

     
  • Жизнь после измены
    Ирина 30.11.2017 09:19
    Измена это самое страшное, что может случиться в семье, особенно когда на протяжении 5 лет хочется ...

    Подробнее...

     
  • Как нужно питаться осенью, чтобы не поправиться. Советы известного диетолога.
    Уля 27.11.2017 10:08
    Мало того, что осенью поправляешься постоянно, та ещё и организм ослаблен. Ничего делать не хочется.

    Подробнее...

     
  • Способы продвижения своей страницы в социальных сетях. Как раскрутить страницу в соц сетях в контакте, facebook.
    Сергей 25.11.2017 17:37
    Сегодня есть огромное множество сервисов для раскрутки и заработка на соц сетях.

    Подробнее...

     
  • Что поможет сохранению романтических отношений в паре. Советы психолога.
    Любовь 24.09.2017 14:14
    Cохранить романтические отношения между супругами можно только при сохранении любви, уважения и ...

    Подробнее...