Как правильно ссориться? Как решать семейные конфликты?

Ссора – не самый удачный способ общения, но если супруги знают правила, то конфликт надолго не затянется, а их семейная жизнь будет долгой и крепкой.

Правильно ссориться - как это?

1.    Не убегать от конфликта – не хлопать дверями, не уходить в себя, но давая себе и партнеру время для того, чтобы остыть и не наговорить лишнего. Когда вы оба немного успокоитесь, то сможете поговорить, руководствуясь аргументами, а не эмоциями.

2.    Не копить недосказанность и обиды, чтобы ваша ссора не была излишне эмоциональной (исключение – сексуальные игры с партнером). Во время ссоры не кричать, не переходить на ругань и рукоприкладство.

3.    Выслушивать мнение супруга и обязательно учитывать его.

4.    Ориентироваться на разрешение проблемы, не упирая на взаимные упреки, не обвиняя, не переходя на личности, не критикуя супруга, ведь Вы хотите в конечном этогу сохранить семью, а не что бы все летело в "трам тарарам"?

5.    Говорите о том, что чувствуете («Мне больно такое слышать», «Я очень рассержена», "Мне обидно и не приятно" ).

6.    Даже если муж виноват и совершил ошибку, вы даете ему понять, что он все равно любим вами.

7.    В ссоре поясните свою позицию, выслушиваете супруга,  и находите компромисс, удовлетворяющий обоих супругов.

             Вот так ссорятся идеальные пары, которые практикуют доверие и открытость в отношениях. Ссора – это качественный показатель отношений, ведь, ссорясь, человек наименее всего контролирует себя и проявляет настоящее отношение к супругу. Поэтому, если ранее ваши ссоры напоминали скандалы, то теперь вы можете научиться ссориться продуктивно.

Независимо от причины, важно уметь вести стратегию спора.

Для этого необходимо понимать две вещи:

ваша цель – не одержать победу над мужем (помните, что ваша победа – это его поражение), вам нужно обсудить причину разногласий, возникших между вами.

Нельзя унизить достоинство партнера, и после ссоры вернуться к прежним отношениям. Проявляйте уважение друг к другу. А решив конфликт, навсегда позабудьте о нем, не копите в душе обиду, чтобы не вытеснить все  хорошее, что связывает вас.

Как совладать с обидой?

Честно спросите себя – что вас волнует на самом деле? Возможно, для вас станет очевидным, что причина конфликта вовсе не в том ничтожном поводе, за которым последовал скандал, а в элементарной усталости, плохом самочувствии или неприятностях на работе.

Отвлекитесь на время, чтобы совладать с чувствами. Гнев и ярость пройдут, и вы сможете понять, стоит ли ваша ссора того, чтобы выяснять отношения с родным человеком. Конечно же, есть вещи, прощать которые никак нельзя, как и отходить от своих принципов, наступив на собственное достоинство. Но ведь зачастую ссоры происходят из-за таких мелочей, которые не стоят особого внимания, но постепенно они могут подтачивать благополучие вашей семейной жизни.

Похожие материалы (по тегу)

  • На каких женщин «западают» мужчины или как стать более привлекательной для мужчин.

    Женщины теряются в догадках, как сделать свой образ более привлекательным, для мужской половины, что добавить в одежде или наоборот, убрать. На чём акцентировать, а что завуалировать в своём образе. А большинство мужчин увлекаются определёнными типами женщин, которые привлекают их по разным индивидуальным показателям.

  • На каких курортах Турции лучше всего отдыхать летом.

    Многие европейские жители с удовольствием отдыхают на средиземноморских Турецких курортах. Эту часть популярного побережья называют «турецкой Ривьерой», которая примечательна красивой береговой линией, вьющейся между скалистыми мысами; привлекательна чистотой и песчаным золотом пляжей, уединённых бухт и обширностью лесных массивов из сосны.

  • Что нужно сделать, чтобы быстро улучшить отношения с любимым мужчиной.

    Если ваши отношения обросли обыденностью и повседневной унылостью, и вы не знаете, что поможет их встряхнуть и сделать более яркими, приносящими массу чувственности и любви, попробуйте простой, но очень действенный способ, улучшения отношений. Это начать искренне хвалить своего мужчину, даже за самые незначительные положительные проявления.

  • Почему мужчины покидают женщин вначале отношений. Советы психолога.

    Вначале отношений, всё может складываться идеально, но вдруг мужчина покидает женщину. Он не отвечает на звонки и это очень настораживает женщину, ведь она не знает, что могло стать причиной такому поведению.

  • Как сделать отношения гармоничными. Как управлять мужчиной, используя его слабости.

    Хорошая семья – это счастье и мечта каждой женщины. Но далеко не у каждой дамы есть мудрость и способности сделать отношения нормальными, ведь именно женщине, зачастую, дана такая возможность. Чтобы достигнуть гармоничности в семейных отношениях, можно использовать слабые стороны мужчины. Но при этом, не стоит показывать своей осведомлённости о его слабостях.

  • Как понравиться мужчине на первом свидании. 3 основные правила.

    Первое, на что мужчины обращают внимание, это внешний вид женщины или девушки. Поэтому, нужно постараться выглядеть эффектно и ухоженно. Главное, не переборщить с количеством макияжа, ведь мужчины прекрасно понимают, что стоит смыть всю искусственную красоту и можно испугаться увиденному зрелищу или не узнать знакомую девушку.

  • Как быть жене, если муж кричит, унижает и дерётся. Советы психолога.

    Когда будущие супруги встречаются и проходят через букетно-конфетный период, то не всегда можно разглядеть проблемы в характере человека. Он, словно маскируется и сдерживается, от проявления своих истинных наклонностей. Но через небольшой отрезок времени, после начала совместной жизни, его словно подменяют. Супруг становится невыносимым и вспыльчивым, по каждому поводу.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Реклама 1

Реклама 2

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 615 times
SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Летний отдых в Украине в 2018 году - куда поехать летом 2018 в Украине недорого.
    Света 23.06.2018 13:42
    В этом году Одесса и Азовский курортт цены взвентили просто, выгоднее Турция, Египет, Болгария..

    Подробнее...

     
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...