7 января 2021 года в православной христианской церкви отмечается Рождество Христово. А накануне, в Сочельник 6 января, как только на небе появляется первая звезда, вся семья садится за стол, чтобы отведать 12 постных блюд.

По мнению британского доктора Гита Мейкер-Кларка, еда может стать прекрасным лекарством в борьбе с коронавирусной инфекцией. По ее словам, клиническое использование пищевых продуктов в качестве лекарств играет огромную роль в лечении пациента от COVID-19.

Из сметаны можно приготовить очень вкусный домашний соус, по вкусовым качествам напоминающий майонез. Такой соус очень подходит для тех, кто худеет или следит за своей фигурой и предпочитает здоровые низкокалорийные продукты.

Ещё можно купить недорогие кабачки и грибы в магазине, поэтому, стоит спешить с приготовлением замечательного блюда – кабачкового торта. Он отлично украсит повседневный или праздничный стол и может стать любимым блюдом всей семьи.

Специалисты предупреждают, что высокий риск инфицирования COVID-19 у вегетарианцев. Ведь люди, ограничивающие себя в питании, обладают ослабленным иммунитетом и недостатком витаминов.

По мнению медиков, существует три основных продукта с ценными витаминами и микроэлементами, которые значительно уменьшат риск опасных осложнений, а выздоровление ускорят.