Как быстро приготовить вкусную окрошку. Рецепт холодной окрошки для жаркого дня.

Оцените материал
(1 Голосовать)

Окрошка это простое летнее блюдо, которое помогает быстро охладиться и легко перенести жару. Вдобавок, окрошка наполнена витаминами первых летних овощей и полезными веществами. С её помощью можно уменьшить или сохранить вес, если использовать полезные низкокалорийные продукты.

 

Как быстро приготовить вкусную окрошку. Рецепт холодной окрошки для жаркого дня.

 Существует множество рецептов окрошки и каждый выбирает по своему вкусу. Некоторые привыкли использовать колбасу, а кто-то придерживается правильного питания и применяет варёное мясо. Зелень и овощи могут быть тоже самыми разнообразными, главное, чтобы они вам нравились.

Заправлять окрошку можно сметаной, кефиром, айраном, подкисленной водой или бульоном и т.д. А добавлять в готовое блюдо можно майонез магазинный или домашний, сметану разной жирности или не использовать ничего. Всё зависит от вкусовых предпочтений и индивидуальных требований к продуктам

 Мы предлагаем вам приготовить окрошку по самому простому и часто используемому рецепту.

Как быстро приготовить вкусную окрошку. Рецепт холодной окрошки для жаркого дня.

Для приготовлений холодной окрошки, вам понадобится:

- 2 отварных средних картофелины;

- огурцы свежие - 2 шт.

- пучок зелёного лука и укропа (можно использовать петрушку);

- 300 г варёной колбасы или варёного мяса;

- 4 отварных яйца;

- домашний майонез или сметана – по вкусу;

- 1-1,5 л мясной или овощной бульон (вода, кефир, айран и т.д.);

- 0,5 ст. л. уксуса;

- соль  и перец - по вкусу.

 Как готовить холодную окрошку:

* колбасу, отваренный картофель и яйца нарезать кубиками;

* огурцы нарезаются средними полосками;

* зелень мелко нарезать;

* соединить все ингредиенты, заправить бульоном, добавить лимонную кислоту или натуральный уксус, соль и перец.

* блюдо охладить и к столу подавать со сметаной или майонезом.

Получается замечательная быстрая окрошка из простых доступных продуктов, которая в жару охладит организм и принесёт удовольствие от замечательных вкусовых сочетаний.

 Приятного аппетита, желает Вам Family-and-i.com семейный информационный портал!

                                                                            

 

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 14411 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...