Питание, все о питании, диете и похудении.

В этой категории мы будем размещать полезные статьи о правильном питании, похудени и диете.

Из сметаны можно приготовить очень вкусный домашний соус, по вкусовым качествам напоминающий майонез. Такой соус очень подходит для тех, кто худеет или следит за своей фигурой и предпочитает здоровые низкокалорийные продукты.

В ноябре прилавки магазинов и рынков украшены ярко оранжевой  хурмой. И многие любят побаловать себя сладким фруктом, который наделён множественными полезными веществами.

Ещё можно купить недорогие кабачки и грибы в магазине, поэтому, стоит спешить с приготовлением замечательного блюда – кабачкового торта. Он отлично украсит повседневный или праздничный стол и может стать любимым блюдом всей семьи.

Не так давно, учёным удалось выяснить, что арахис, является незаменимым в питании всех худеющих. Это связано с тем, что жир арахиса не откладывается на боках и животе, а горстка орехов в виде перекуса, надолго избавит от проявлений голода.  

Специалисты предупреждают, что высокий риск инфицирования COVID-19 у вегетарианцев. Ведь люди, ограничивающие себя в питании, обладают ослабленным иммунитетом и недостатком витаминов.

В наше непростое время, киви очень актуальный фрукт, так  как он значительно улучшает иммунную систему и поможет противостоять коронавирусу.

По мнению медиков, существует три основных продукта с ценными витаминами и микроэлементами, которые значительно уменьшат риск опасных осложнений, а выздоровление ускорят.

О нежности и невероятном вкусе бисквитного торта большинство из нас знает не понаслышке. Ведь практически, ни один праздник не обходится без сладкого воздушного чуда, созданного из самых простых продуктов.

Рогалики (круасаны) на дрожжах пользуются большой популярностью среди всех слоёв населения.  Они могут стать прекрасным завтраком, перекусом на работе или в школе, дополнением к чаепитию. Готовятся они быстро и из доступных ингредиентов.

С приходом школьных дней, в каждой семье стараются подобрать полезный, вкусный и быстрый рецепт завтрака, который подходит для всей семьи. Мы советуем приготовить обжаренный лаваш с яйцом, сыром и помидорами.

Благодаря низкокалорийным продуктам, можно быстро и значительно снизить вес.

Творог доступный и очень полезный продукт. Из него можно приготовить массу всевозможных блюд, для праздничного,  повседневного и для диетического стола. Мы предлагаем вам простое блюдо, которое быстро готовить из доступных ингредиентов.

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 16992 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2