Лучшая подруга изменила с мужем. Что делать.

Мария жила полноценной счастливой жизнью. У нее была не только хорошая работа, но и любящая семья – заботливый муж и двое прекрасных малышей. В браке они были уже 10 лет и их отношения ничем особенным не отличались от  нормальной семьи. Очень часто Мария обращалась за помощью к своей лучшей подруге, которая за мужем не была. У нее, как правило, было свободное время посидеть с детьми Маши, когда та задерживалась на работе.  Это была настоящая женская дружба с частыми разговорами по телефону и совместными посиделками. Вроде все замечательно, но в один момент все рухнуло! Мария узнала о том, что ее муж изменил ей с  ее лучшей подругой.


Печальная история, не правда ли? И подобная ситуация взята не из какой-нибудь мыльной оперы, а из жизни. Такое двойное предательство особенно больно пережить.  Тем, кто столкнулся с похожими обстоятельствами на своем пути, приходится делать нелегкий выбор - простить или разорвать отношения. А еще всплывает вопрос более проблематичный, независимо от того какой вердикт будет вынесен, как пережить измену. Которая как змеиный яд отравляет все твое существование.

Как пережить измену мужа?

Понятно, что глупо просто сказать:  «Не переживай, все устаканится и пройдет». Нет, такого рода душевная боль так просто не проходит даже со временем.

Рассмотрим советы, которые помогут справиться с этой проблемой.

  • Не ломайте дров. Остыньте и подумайте о ваших дальнейших действиях. От принятого решения зависит не только ваша судьба, а и окружающих вас близких. Если измена мужа была результатом временной слабости, может, стоит его простить? Да, это будет не легко! Настройтесь на внутреннюю работу и переосмыслите все ваши действия. Простить, не значит просто сказать: «Я прощаю тебя».  Простить – значит никогда больше об этом не вспоминать и не упрекать.
  • Постарайтесь сосредоточить свое внимание на положительных чертах характера своего мужа. Посмотрите фотографии или видео фильмы, где вы вместе были счастливы. Воспоминания о былых чувствах помогут восстановить душевный дискомфорт и посодействуют налаживанию отношений.
  • Если вы приняли решение уйти, знайте, что легче не будет.  Это важно понимать. Ну, а если рассматривать такой поворот событий, постарайтесь не сидеть в депрессивном состоянии взаперти. Этим вы только усложните свое невеселое положение. Попытайтесь себя чем-то занять. Добивайтесь новых высот на работе, получите высшее образование, займитесь спортом. Выберите что угодно, главное находиться среди людей и не замыкаться.
  • Повышайте свою самооценку.  Не позволяйте обстоятельствам втиснуть вас в свои рамки то, что случилось,  совсем не подразумевает вашу вину. Это может привести к злоупотреблению алкоголем или другим вредным привычкам.  Вам оно надо? Будьте благоразумной и предусмотрительной.
  • Ставьте цели на будущее и направьте все усилия для их достижения. Жизнь не закончилась, солнце все так же светит и земля крутится.

Ппрежде чем прийти к определенному судьбоносному решению следует разобраться в причине случившегося. Понятно, что хочется поскорее стереть это событие из памяти. Но это нужно сделать для того, чтобы не наступать на одни и те же грабли.

Возможные причины измены

Женская зависть. Как это ни странно, это чувство присуще всем женщинам. Волей не волей, мы обращаем внимание на ту, которая лучше одета или ездит на своей машинке, а не в метро. Даже лучшие подруги не имея то, что имеете вы, в глубине души будут завидовать вам. Особенно это касается личных отношений. Каждая из нас хочет опираться на сильное плечо мужчины. Поэтому ошибка многих замужних женщин - слишком  близко впускать в свою жизнь других особ женского пола. Нужно соблюдать определенную дистанцию и ставить семью на первое место.

«Близорукий» выбор друзей. Понятно, что найти хорошего друга непросто. Доверительные отношения это еще не показатель, что подруга не подложит свинью. Понаблюдайте за своей подругой как бы со стороны. Как она ведет себя с другими мужчинами, какие у нее нравственные нормы? Встречается она или нет с женатыми? Все это расскажет вам о многом. Если подруга может переступать через общепринятые нормы, то не думайте, что вы будете исключением. Известно, что 99% мужчин, склонно к изменам. Зачем же нам самим провоцировать их?

Недостаточное внимание мужу. Современная женщина вся в суете и в заботах. Везде надо успеть и на работе и дома. Еще хочется поддерживать себя в форме. И часто оказывается, что муж оказывается на последнем месте. Вроде бы накормили, дома чисто, рубашки наглажены, ну что ему еще нужно? Оказывается, совсем не это. Подумайте над тем сколько раз сегодня, вы поцеловали своего мужа, сколько раз обняли. А сколько раз в неделю у вас болит голова? Вот и получается, что мужская физиология требует восполнить пробел в интимной жизни и ищет это на стороне.

Муж просто бабник. Существует тип мужчин слишком темпераментных. В таком случае женщина, находящаяся рядом с таким самцом или смиряется или уходит. Третьего не дано. Такого мужа изменить не возможно. Как говорится, видели глаза кого сами выбирали.

Когда возникают подобные «подножки» на жизненном пути самое время взять всю свою волю в кулак и не поддаваться бушующим эмоциям. Преодоление  этого препятствия шанс подняться на новую ступень.

И последнее, если вы видите, что своими силами вы не можете справиться, лучше обратиться к квалифицированной помощи психолога. 

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 5974 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...

     
  • Как приучить ребёнка к самостоятельному выполнению уроков. Советы известного психолога.
    Екатерина 05.10.2018 21:47
    Все правильно написано, надо приучать, необходимо понимать. Но в жизни не получается. В результате в ...

    Подробнее...

     
  • Цыганский гипноз. Как не стать жертвой цыганского воздействия.
    Василий 29.09.2018 13:34
    Очень интересно спасибо

    Подробнее...