Семейная зависимость. Признаки проблем и их решение.

Совместное пребывание с супругом не даёт прежних радостных ощущений, а наоборот тяготит и его присутствие переносится, как неизбежность. Жизнь перерастает в привычку, и проживаешь её просто по инерции. Время уходит, и менять что-то в отношениях нужно, но не хочется.

 По мнению психологов, во многих, вполне приличных семьях, супруги страдают созависимостью и это большая проблема.

 Созависимость и её симптоматика.

Можно считать, что наличие любой зависимости ничего хорошего не даёт. Однако чувство любви отнесено к зависимости и даже к болезни. Поэтому зависимостью можно считать некую неполноценность в отношениях, которые в большинстве своём -  бесперспективны.

 Признаки зависимости в отношениях.

- 1 - Супруги живут воспоминаниями ушедших, самых лучших, по их мнению, лет. Идеализируется всё, что было ранее - частый смех, романтика, взаимное влечение и чувственный секс, но для них всё в прошлом.

- 2 – Появление претензий, связанных с желаниями поменять что-то в своих «половинках». Когда-то вам эти черты нравились, но сейчас они вызывают раздражение.

- 3 – Совместный отдых вас раздражает, хотя раньше вам нравились совместные прогулки в парке и походы в кино. Вы предпочитаете одиночество.

- 4 – Отсутствуют совместные планы на перспективу и фантазии о будущем.

- 5 – Мысли о расставании уже вас не пугают, но и расставаться не стремитесь.

- 6 – Жизненное болото вас затягивает, но менять ничего не хочется.

- 7 – Снимается всякая ответственность за происходящее, в надежде, что всё так будет всегда.

- 8 – У созависимого человека возникает переживание о другом человеке, но полное равнодушие к своей участи.

 Какова причина кризиса в семейных отношениях.

- Повтор родительских отношений, которые прожили всю жизнь в подобных отношениях, ничего не меняя, ради детей.

- Родительская гиперапека в детском возрасте подавила личность.

- Подавленная личность у взрослой женщины-жены, на протяжении долгих лет живущей под влияниями мужа, не работающей, без возможности самореализоваться. У неё отсутствует финансовая независимость и свобода в выборе желаний.

- Пребывание в посттравматическом стрессе, к примеру, из-за произошедшей потери близкого человека.

- Влияние низкой самооценки у созависимого.

 3 вида отношений в созависимости.

В разных семьях созависимость существенно отличается и разделена психологами на три вида.

- 1 вид зависимости – один из партнёров ведёт себя, как «путеводная звезда» или ведущий, а его партнёр – ведомый, идущий за ним. В таких отношениях могут звучать подобные выражения - «Что ты без меня значишь?», «Скажи спасибо, что я тебя с твоей помойки вытянул» и прочее.

 Основной проблемой в таких отношениях может быть «зазвездившийся» партнёр, превратившийся в авторитарного диктатора. Он демонстрирует полное неуважение к супругу. Зачастую, у таких людей существует принцип – «Если я звездный, то моя звёздность проявляется везде». И его недооценённость в каком-то направлении, приводит к полному разочарованию в жизни.

 Идущий за «звёздным» супругом, ослеплён его яркими лучами, не замечает проблемы и сложности, прощая нанесённые обиды. Он не представляет своей жизни без «зазвездившегося» супруга, боясь разрушений и своего затухания.

 Такие отношения несут страдания детям, которых заставляют во всём походить на «звезду». А «звезду» не мучают проблемы окружающих, у него проявляется всего одна забота – о его яркости в свечении.

 Как быть?

Ведомый человек нуждается в друзьях, работе, увлечениях. А носителю «звёздности» нужно помнить о болезненных ощущениях при «звёздном падении». От заглядывания в рот и потаканий можно устать. Нужно помнить, что лучшее – это партнёрские отношения!

 Ведомый должен ставить себе цель и достигнув даже минимального положительного результата, получит огромное удовлетворение собой, уменьшив потребности «звёздного» освещения.

- 2 вид – «раствориться в партнёре». Обычные фразы – «моя жизнь посвящена тебе», «без тебя я ничто и никто», «ты моя жизнь, мой воздух, моё всё» и прочее.

 Проблема в таких отношениях – это потеря себя, «растворение» в супруге. Возможно, со временем, будут сыпаться упрёки о «положенной жизни» на благо объекта любви.

 Как быть?

Этот процесс может прекратить супруг, к которому обращаются излияния, сказав, что проявление не здорового культа ему уже надоело.

 Можно переключить свои излияния на детей. Или перенести всё своё внимание на приобретённого щенка или кота.

- 3 вид – властвование над супругой (ом). Такие отношения считаются самыми не здоровыми, так как один из супругов представляет собой «жертву», другой «агрессора».

 В этих отношениях одним партнером указывается, что он жертвует собой ради другого. Другому  супругу приходится мучиться от сознания, что он используем.

 Проблема у партнёра (жертвы) занижается самооценка и растёт самокритичность. Вторым партнёром завладевают замашки деспота-тирана. Подмяв под себя одного человека, заставляет подчиняться детей, вызвав их страдания.

 Как быть?

Если все просьбы и уговоры к партнёру-тирану об изменении в отношениях безуспешны, – бегите от него, не оглядываясь!

 Проанализируйте все «за» и «против», лучше в письменном виде. Если всё-таки у вас больше положительных аргументов – продолжайте надеяться на улучшения, на «авось». Этому браку можно будет существовать, если у «жертвы» хватит мудрости вовремя реализоваться, как активному человеку и самодостаточной личности.

Похожие материалы (по тегу)

  • Как добиться хороших отношений. Какие ошибки не стоит совершать.

    Каждый мужчина и женщина мечтает иметь, пусть не идеальные, но хорошие уважительные отношения. Однако, но не каждый знает, как их достигнуть. Многие современные отношения строятся на определённой выгоде, внешних данных или просто от скуки. Конечно, существуют влюблённые пары, наполненные романтизмом и желанием сохранить свою любовь и связь на долгие годы.

  • Как понять, что твой мужчина будет плохим мужем. Советы опытного психолога.

    Рано или поздно приходит время, когда девушка, состоящая в длительных отношениях с парнем, задумывается, хорошим ли мужем будет её партнёр. Чтобы это понять, необходимо проанализировать некоторые факты, связанные с поведением мужчины.

  • Каким бывает семейный бюджет. Что нужно знать о долевом бюджете и из чего он складывается.

    От правильно составленного семейного бюджета, зависит, не только материальное состояние семьи, но и спокойствие всех домочадцев. Во многих современных семьях, предпочитают вести семейный долевой бюджет. По мнению специалистов, это наиболее демократичная форма семейного бюджета.

    Каким бывает семейный бюджет. Что же нужно знать о долевом бюджете и из чего он складывается?

     Из нашей статьи вы узнаете о формах семейного бюджета, как складывается долевой бюджет и в чём его минус.

    Формы семейного бюджета.

    *  Семейный бюджет наполняет супруг.

    Существует множество форм распределения семейного бюджета. Он может складываться только из денег супруга, ведь жена сидит дома и ухаживает замужем и детьми. В другом случае, деньги для семейного бюджета заработаны мужчиной, хоть его женщина тоже работает, но все деньги она откладывает для себя.

    * Раздельное ведение хозяйства.

    При раздельном бюджете, каждый отвечает за свой участок, оплачивая квартиру или магазинные покупки. Такая форма не всегда приемлема в семье. Сложно накопить на крупные покупки и найти компромисс для совместных трат.

    * Общий кошелёк.

    Третий способ хранения семейных денег, это откладывание всех кровно заработанных в общий котёл или на общую карточку и при  необходимости, каждый партнёр может взять оттуда столько, сколько тему потребуется. Однако, существует и отчёт по потраченным деньгам.

    * Долевой бюджет.

    Но во многих семьях принято решение о долевом бюджете, когда каждый из партнёров откладывает на нужды семьи одинаковую сумму денег. Равноправное отношение к деньгам возможно, из-за повышенных зарплат у женщин, которые не отличаются от мужских, а иногда и выше.

     Поэтому, женщины предпочитают откладывать для общих нужд только часть своих денег, чтобы остальными пользоваться на своё усмотрение. В таком случае, у мужчин меньше возникает вопросов, о потраченных деньгах, а у женщин нет претензий к расходам партнёра.

    - Как складывается долевой бюджет.

    После тщательных подсчётов, выясняется, сколько в месяц уходит на продукты, оплату школы и садика, на коммунальные услуги, на проезд, на обслуживание машины, совместный отдых в ресторане, развлекательном центре и пр. Всё это делится поровну между партнёрами и складывается в общий котёл. Эти финансы имеют строгую отчётность и направленность, и из них нельзя брать на что-то другое.

     Оставшиеся деньги, каждый супруг может тратить на свои нужды.

    - В чём минус долевого бюджета.

    Если в заработках супругов большая разница, то после откладывания в долевой бюджет, одному останется слишком мало, по сравнению с другими партнёром. Тогда кто-то сможет позволить себе многое, а кто-то будет довольствоваться малым.

    Поэтому, создавая бюджет, необходимо тщательно обдумать все его варианты, чтобы в дальнейшем не возникало обид и недовольства.

    Помните, что очень часто деньги становятся причиной разладов в семье.

  • О чём не нужно рассказывать своему партнёру. К чему приводит излишняя доверчивость.

    Многие люди считают, что в отношениях необходимо всегда быть правдивым. И с этим сложно не согласиться. Однако, по мнению психологов, не всякая правда укрепляет семью. Многие признания, могут сильно ранить партнёра и, даже, разрушить отношения. Поэтому, прежде чем начать откровенный разговор, необходимо сто раз подумать, не навредит ли ваша правда любимому человеку и налаженным отношениям.

  • Как полюбить себя и принять такой, какая вы есть. Советы психолога.

    Жизнь современной женщины очень сложная и тяжёлая, ведь от неё всё время, что-то требуют дети и муж, престарелые родители и подруги, начальник и общество. И ей везде нужно успеть, быть покладистой и терпеливой, следить за модой и соответствовать разным требованиям, быть на высоте и в курсе всего, многое помнить и никогда не забывать, что она слабая женщина.

  • Что делать если муж постоянно кричит. Советы известного психолога.

    В отношениях сложно обойтись без ссор, ведь мы все разные люди, с разными привычками и жизненными устоями. Большинство людей, могут сдерживаться во время ссоры и находить компромисс, не применяя крики или рукоприкладство. Но некоторые люди, в основном выросшие в семьях, где повышение голоса, считалось нормой, ведут себя так же.

  • Какова роль секса в отношениях и как он влияет на семейное счастье.

    Некоторые психологи советуют молодым партнёрам познать друг друга, в добрачных сексуальных отношениях. По их мнению, такой опыт, поможет определить особенности половой конституции партнёра и понять, насколько вы совпадаете в сексуально отношении, по своему темпераменту.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 10005 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...