Семейная зависимость. Признаки проблем и их решение.

Совместное пребывание с супругом не даёт прежних радостных ощущений, а наоборот тяготит и его присутствие переносится, как неизбежность. Жизнь перерастает в привычку, и проживаешь её просто по инерции. Время уходит, и менять что-то в отношениях нужно, но не хочется.

 По мнению психологов, во многих, вполне приличных семьях, супруги страдают созависимостью и это большая проблема.

 Созависимость и её симптоматика.

Можно считать, что наличие любой зависимости ничего хорошего не даёт. Однако чувство любви отнесено к зависимости и даже к болезни. Поэтому зависимостью можно считать некую неполноценность в отношениях, которые в большинстве своём -  бесперспективны.

 Признаки зависимости в отношениях.

- 1 - Супруги живут воспоминаниями ушедших, самых лучших, по их мнению, лет. Идеализируется всё, что было ранее - частый смех, романтика, взаимное влечение и чувственный секс, но для них всё в прошлом.

- 2 – Появление претензий, связанных с желаниями поменять что-то в своих «половинках». Когда-то вам эти черты нравились, но сейчас они вызывают раздражение.

- 3 – Совместный отдых вас раздражает, хотя раньше вам нравились совместные прогулки в парке и походы в кино. Вы предпочитаете одиночество.

- 4 – Отсутствуют совместные планы на перспективу и фантазии о будущем.

- 5 – Мысли о расставании уже вас не пугают, но и расставаться не стремитесь.

- 6 – Жизненное болото вас затягивает, но менять ничего не хочется.

- 7 – Снимается всякая ответственность за происходящее, в надежде, что всё так будет всегда.

- 8 – У созависимого человека возникает переживание о другом человеке, но полное равнодушие к своей участи.

 Какова причина кризиса в семейных отношениях.

- Повтор родительских отношений, которые прожили всю жизнь в подобных отношениях, ничего не меняя, ради детей.

- Родительская гиперапека в детском возрасте подавила личность.

- Подавленная личность у взрослой женщины-жены, на протяжении долгих лет живущей под влияниями мужа, не работающей, без возможности самореализоваться. У неё отсутствует финансовая независимость и свобода в выборе желаний.

- Пребывание в посттравматическом стрессе, к примеру, из-за произошедшей потери близкого человека.

- Влияние низкой самооценки у созависимого.

 3 вида отношений в созависимости.

В разных семьях созависимость существенно отличается и разделена психологами на три вида.

- 1 вид зависимости – один из партнёров ведёт себя, как «путеводная звезда» или ведущий, а его партнёр – ведомый, идущий за ним. В таких отношениях могут звучать подобные выражения - «Что ты без меня значишь?», «Скажи спасибо, что я тебя с твоей помойки вытянул» и прочее.

 Основной проблемой в таких отношениях может быть «зазвездившийся» партнёр, превратившийся в авторитарного диктатора. Он демонстрирует полное неуважение к супругу. Зачастую, у таких людей существует принцип – «Если я звездный, то моя звёздность проявляется везде». И его недооценённость в каком-то направлении, приводит к полному разочарованию в жизни.

 Идущий за «звёздным» супругом, ослеплён его яркими лучами, не замечает проблемы и сложности, прощая нанесённые обиды. Он не представляет своей жизни без «зазвездившегося» супруга, боясь разрушений и своего затухания.

 Такие отношения несут страдания детям, которых заставляют во всём походить на «звезду». А «звезду» не мучают проблемы окружающих, у него проявляется всего одна забота – о его яркости в свечении.

 Как быть?

Ведомый человек нуждается в друзьях, работе, увлечениях. А носителю «звёздности» нужно помнить о болезненных ощущениях при «звёздном падении». От заглядывания в рот и потаканий можно устать. Нужно помнить, что лучшее – это партнёрские отношения!

 Ведомый должен ставить себе цель и достигнув даже минимального положительного результата, получит огромное удовлетворение собой, уменьшив потребности «звёздного» освещения.

- 2 вид – «раствориться в партнёре». Обычные фразы – «моя жизнь посвящена тебе», «без тебя я ничто и никто», «ты моя жизнь, мой воздух, моё всё» и прочее.

 Проблема в таких отношениях – это потеря себя, «растворение» в супруге. Возможно, со временем, будут сыпаться упрёки о «положенной жизни» на благо объекта любви.

 Как быть?

Этот процесс может прекратить супруг, к которому обращаются излияния, сказав, что проявление не здорового культа ему уже надоело.

 Можно переключить свои излияния на детей. Или перенести всё своё внимание на приобретённого щенка или кота.

- 3 вид – властвование над супругой (ом). Такие отношения считаются самыми не здоровыми, так как один из супругов представляет собой «жертву», другой «агрессора».

 В этих отношениях одним партнером указывается, что он жертвует собой ради другого. Другому  супругу приходится мучиться от сознания, что он используем.

 Проблема у партнёра (жертвы) занижается самооценка и растёт самокритичность. Вторым партнёром завладевают замашки деспота-тирана. Подмяв под себя одного человека, заставляет подчиняться детей, вызвав их страдания.

 Как быть?

Если все просьбы и уговоры к партнёру-тирану об изменении в отношениях безуспешны, – бегите от него, не оглядываясь!

 Проанализируйте все «за» и «против», лучше в письменном виде. Если всё-таки у вас больше положительных аргументов – продолжайте надеяться на улучшения, на «авось». Этому браку можно будет существовать, если у «жертвы» хватит мудрости вовремя реализоваться, как активному человеку и самодостаточной личности.

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 5541 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...

     
  • Как приучить ребёнка к самостоятельному выполнению уроков. Советы известного психолога.
    Екатерина 05.10.2018 21:47
    Все правильно написано, надо приучать, необходимо понимать. Но в жизни не получается. В результате в ...

    Подробнее...

     
  • Цыганский гипноз. Как не стать жертвой цыганского воздействия.
    Василий 29.09.2018 13:34
    Очень интересно спасибо

    Подробнее...

     
  • Школьный конфуз: ребенок описался или обкакался на уроке. Что делать.
    Леха Кухаренко из Кр 02.09.2018 14:10
    На месте директора я бы попридержал учиху после 2-3-часового педсовета, чтобы она почувствовала себя ...

    Подробнее...