Чем полезны сливы: укрепление костей и защита от ожирения.

Слива является невероятно вкусным и полезным осенним фруктом. Эти плоды очень благотворно влияют на состояние здоровья. Также, сливы используются для приготовления всевозможных вкусных блюд.  

 

Укрепление костей и защита от ожирения. Чем же полезны сливы?

- Что готовят из слив.

К примеру, из слив готовят замечательное варенье, соус к мясу и даже аджику, вкус которых получится очень пикантным. Конечно же, нельзя забывать и про выпечку, которая получается невероятно вкусной, ароматной и при этом недорогой. Например, рекомендуем попробовать испечь знаменитый сливовый пирог.

- Полезные свойства сливы

Чем полезны сливы: укрепление костей и защита от ожирения.

* Во-первых, слива защищает кости благодаря бору, который содержится в этом фрукте.

* Во-вторых, защищает печень от вредного воздействия токсинов.

* Она также способна нормализовать кровяное давление и снизить вредный холестерин.

* Кроме того, сливы можно употреблять для профилактики анемии и профилактики ожирения.

- Кому нужно с осторожностью есть сливы или отказаться от них.

Сливы лучше не употреблять людям, у которых тяжелая форма ожирения, гастрит, подагра. Также, врачи не советуют есть сливы при желчекаменной болезни.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 21950 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...