Почему нужно часто обниматься. Как влияют объятия на здоровье человека.

После разносторонних исследований, американские учёные пришли к выводу, что простыми объятиями можно, не только улучшить настроение и вызвать радость, но и благоприятно повлиять на все процессы, происходящие в организме.

 

Почему же нужно часто обниматься? Как влияют объятия на здоровье человека.

В эксперименте принимали участие девочки 7-12 лет. В их задачу входило произнесение речи перед большой аудиторией до и после объятий. В результате исследования выяснилось, что девочки, которых обнимали перед выступлением, чувствовали себя более уверенно и спокойно.

Ученые допускают, что частые объятия способны, не просто положительно влиять на психологическое состояние человека, но и предотвращать проблемы с сердцем, в частности защитить от инсульта и гипертонии.

Такая форма физической близости полезна для женщин, особенно в период менопаузы. С помощью объятий можно справиться со стрессом, головными болями, а также привести в норму артериальное давление.

Ученые советуют обниматься, как можно чаще, ведь такими действиями мы демонстрируем другому человеку свою поддержку, любовь, понимания и взамен получаем такую же порцию положительных эмоций.

 

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 10395 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...