Досуг и хобби для всей семьи.

Досуг и хобби - у каждого свое. Кто то отдыхает душой на огороде, кто то в танцевальном или тренажерном зале, кто то любит проводить досуг на даче, кто то в ночном клубе, у кого то всегда большие шумные компании, а кто то предпочитает одиночество. Поговорим обо всем, и затронем любые темы.

Праздник Благовещение читается одним из самых важных христианских праздников. Поэтому, все православные христиане с большими почестями отмечают этот день, соблюдая определённые традиции.

Праздник всегда связан с весельем и хорошим настроением. Хорошо организованное мероприятие запомнится на долгое время, наделит каждого гостя положительной энергией, оптимизмом и радостью. Даже процесс подготовки к празднику, даёт предвкушение незабываемых праздничных впечатлений.

Астрологами отмечается, что этой весной наибольшая удача ждёт лишь два знака Зодиака. Они будут пользоваться успехом во всех жизненных сферах, включая карьеру, финансы и личные отношения.

Праздничное мероприятие является радостным событием в жизни каждого человека. И чтобы торжество проходило в праздничной атмосфере и запомнилось всем присутствующим на долгие годы, необходимо достойно украсить зал, в котором оно состоится.

14 марта 2021 года Прощеное  воскресенье. О приметах и запретах этого дня.

14 марта верующие христиане восточного обряда отмечают Прощеное воскресенье. Это последний день Масленичной недели, который предшествует Великому посту. В этот день принято просить прощения у близких и тех, кого могли обидеть на протяжении года.

Если на старом диване стало неудобно сидеть, то появилась необходимость обновить его наполнитель. Это может быть поролон, который наделит мебель мягкостью и комфортом.

В современном мире женщине очень сложно быть женственной, ведь очень часто приходится выполнять мужские функции.  Но какому мужчине захочется жить рядом с другим мужчиной, пусть и блистательным и умным? Ответ очевиден. Поэтому давай разберемся, как стать женственной в ритме современности.

 Как стать  женственной, чтобы привлекать внимание мужчин.

- Что такое женственность

Это далеко не внешний вид женщины, а ее энергетика и манера поведения. Даже пацанка может быть женственней длинноногой модели, если в ней будет целостность и чувство меры. Женственность – это умение правильно себя подать.

- Почему нужно быть женственной

Женственность нужна уже хотя бы для того, чтобы привлечь партнера и создать семью, а затем родить ребенка и выполнить свое материнское предназначение. Дело в том, что именно женственность – то противоположное мужчинам качество, которое их так и манит к представительницам прекрасного пола.

- Как стать женственной

На самом деле каждая представительница прекрасного пола по своей природе уже рождается женственной. Но тут в ход вступает социум, которые и налаживает определенный отпечаток на манере ее поведения. Но если ты хочешь быть женственной, всегда есть возможность работать над собой и развивать ее.

Как стать  женственной и привлекательной. Советы известного психолога.

- Принятие мужской помощи

Несмотря на то, что сегодня женщины могут запросто быть руководителями и быть финансово независимыми, все же по своей природе они остаются хрупким и прекрасными созданиями. Поэтому не нужно все тащить на своих плечах!  Избегай перестановок мебели, закручивания гаек и других бытовых вопросов, где нуждается мужская рука. Погоня за полной независимостью препятствуют развитию такой нужной для женщины легкости. И, к сожалению, многие женщины в борьбе за эту независимость платят очень высокую цену - женское счастье. Поэтому перестань тянуть все на себе. Ты и так крутая – пойди и купи себе новое платье.

- Табу на агрессию

Когда женщина злится, она излучает разрушительную энергию. Выражая недовольство, милые черты ее лица теряют свою привлекательность.  Если хочешь быть женственной – учись притуплять свою злость, а уж тем более не показывай ее кому-то. Также старайся избегать ссор – во время любых конфликтов идет очень мощный выброс энергии, в процессе которого женщина теряет свою наполненность, и, опять же, чувствует себя опустошенной.

- Отсутствие вредных привычек

Алкоголь, курение, нецензурная речь, наркотики и прочие вредности никому не пойдут на пользу. Уж тем более о какой женственности может идти речь? Включи в свой график фитнес, правильное питание и утренние пробежки. Мужчин привлекают женщины, которые ведут здоровый образ жизни. Тем более, заниматься спортом сегодня – еще и очень модно.

- Наличие увлечений

Наполни свою жизнь делами, которые дарят умиротворение и наполняют нужной энергетикой: кулинария, занятие танцами, йогой, изучение языков.  Ходи на различные мастер-классы по рукоделию, дизайну, живописи, обязательно читай книги.  Запишись на курс визажа, маникюра, пошива одежды или нижнего белья. Вскоре ты увидишь, что все это действительно дарит тебе гармонию. Плюс ко всему  для современной женщины очень важно саморазвитие. 

Ногти всегда на виду и они могут многое рассказать о своей хозяйке. Они способны украсить и завершить созданный образ. А если ногти неухоженные, то создаётся впечатление, что девушка неопрятная и не следит за собой.

Если вы читаете эту статью, то, скорее всего, у вас недавно появился домашний питомец, который нуждается в качественном корме. И от его правильного выбора зависит здоровье, внешний вид и поведение кота.

Чтобы не ошибиться с выбором продуктов питания для животного, внимательно прочитайте нашу статью.

В холодный период хочется кушать часто и калорийную еду.  В таком случае очень сложно не набрать лишний вес. Однако, следуя нашим советам, можно хорошо насытиться и остаться при своём весе.

5 несложных способов для контроля аппетита зимой.

Наверняка ты замечала, что зимой аппетит усиливается и в результате – мы поправляемся. Все дело в том, что в холодное время года на «обогрев» организм тратит больше энергии, а самое эффективное ее восполнение – из еды. Поэтому зимой хочется есть чаще и больше. Но как же в таком случае перестраховать себя от лишних килограммов?

- Каша на завтрак.

Совет хоть и банальный, но эффективный. Зерновые восполнят организм углеводами и энергией, которая необходима для нового рабочего дня. К каше добавь ложку меда – уже два полезных углевода. На перекус - банан или хурма. Эти два фрукта содержат полезные вещества, помогающие выработке серотонина - гормона счастья, которого так не хватает зимой.

- Пить больше воды.

Вода подавляет чувство голода и дает ощущение сытости. Стакан обычной негазированной воды за 30 минут до каждого приема пищи поможет тебе есть меньше. Выпивай около 7-8 стаканов в день.

- Питаться белком.

Приступы голода значительно ослабляются, если в твоем рационе регулярно будут присутствовать белковые продукты: творог, кефир, мясо птицы, бобовые. Но за счет большего употребления белков, ни в коме случае нельзя ограничивать углеводы – в твоем зимнем меню всегда должны быть зерновые, овощи, фрукты, но, конечно же, в умеренных количествах.

- Не делай больших перерывов между приёмами пищи.

Дробное питание поможет тебе ускорить обмен веществ и даже похудеть. Поэтому раздели приемы пищи на 5-6 раз и употребляй еду небольшими порциями. Это даже может быть пара яблок, морковка или йогурт, съеденные между основным обедом и ужином – они помогут избежать проявления чрезмерного голода.

- Не забудь принимать витамины.

Регулярно, а особенно в  зимний период, нужно принимать витаминные комплексы. Дело в том, что нашему организму нужны минералы, витамины и аминокислоты, а если он их не получает из пищи, то требует снова. Как результат – обжорство.

 Не ешь позже, чем за четыре часа до сна, ведь даже яблоко, съеденное на ночь, может оказать плохую службу. Все потому, что во сне обмен веществ замедляется и все полученные калории переходят не в энергию, а в жиры.

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 19089 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...