Красота и здоровье от family-and-i.

Здесь мы публикаем статьи, советы полезные женщинам, о том, как сохранить молодость и красоту. Поднимаем актуальные вопросы: как похудеть, как накачать пресс, как вести здоровый образ жизни, как бороться с женскими болезнями, как подобрать косметику и средства по уходу за кожей лица и тела, как выбрать недорогую бюджетную косметику, как съэкономить на покупке аптечных средств, как распознать болезни, почему нужно пить больше воды и как бороться с сахаоной зависимостью.

Мы все знаем, что от качественного сна, зависит завтрашняя работоспособность и настроение. Но, к сожалению, не всегда удаётся быстро уснуть. Особенно, если день был нервным, а вечером состоялся сытный ужин, который поздно закончился. Организм итак не может успокоиться от нервного дня, а вечером, чтобы заглушить стресс, его нагрузили разными вкусностями, которые несут тяжесть и сложность в переваривании. Какой уж тут сон?

ПП питание дословно правильное питание это рационально составленный рацион питания, без так называемых вредных продуктов.

Секс – это не только масса удовольствий и возможность стать родителем, но и способ сделать своё тело более привлекательным и здоровым. Полный отказ от секса или его нерегулярность, может принести болезни, апатию, неудовлетворённость собой и своей жизнью.

8 поводов полюбить секс и сделать его регулярным.

Из нашей статьи вы узнаете о большой пользе секса для здоровья организма и психологического состояния человека.

- Улучшение иммунной системы.

По мнению мировых учёных, секс наделяет организм множественными полезными веществами и витаминами. Секс способствует выделению большого количества гормонов, как у мужчин, так и у женщин. Значительно укрепляется иммунитет, происходит обновление и оздоровление всех систем организма.

Поэтому, люди, имеющие постоянного сексуального партнёра, значительно здоровее тех, кто редко вступает в интимную связь или полностью лишил себя этого.

С приходом осени, детский организм подвергается испытаниям на стойкость к холоду и к  всевозможным сезонным заболеваниям. И если иммунная система ребёнка не закалена или  ослаблена, то можно ожидать приход болезней. Не стоит забывать, что осень – это и начало учебного процесса в школе, который может приносить ребёнку волнение, а частые переживания могут стать причиной болезней.   

Из нашей статьи вы узнаете, как можно подготовить ребёнка к осенне-зимнему периоду, чтобы его организм лучше справлялся с сезонными болезнями. Нужно помнить, что частые сезонные болезни, могут перейти в хроническую форму и будут требовать, даже хирургического вмешательства.

С наступлением холодного периода, значительно вырастают риски заболеть простудой или инфекционными заболеваниями. Чтобы сберечь своё здоровье, повысить иммунитет и защитить организм от сезонных заболеваний, необходимо наладить полноценное поливитаминное питание.

Жировые отложения в области живота и боков, больше всего расстраивают нас, ведь именно они визуально деформируют фигуру, делают её неуклюжей и массивной. Чтобы избавиться от жира, не нужно предпринимать неимоверных усилий, достаточно немного изменить свой рацион питания и включить несложные ежедневные физические нагрузки.

От здоровья и красоты кожи, во многом зависит внешняя привлекательность человека. И бывает так, что возраст ещё не достиг определённых параметров, но на коже появились множественные морщины. Она стала сухой и дряблой, на ней проявились всевозможные пятна и серый оттенок.

Современный рынок предлагает множество моделей тонометров для домашнего использования, но самым важным критерием для выбора является точность. При этом, важна как точность самого аппарата, так и возможность пользователю самостоятельно измерить давление без погрешностей.

Все современные тонометры можно разделить на две большие группы – механические и электронные. К последним относятся автоматические и полуавтоматические модели, которые становятся все более востребованными.

Механический тонометр чаще всего можно увидеть в медицинских учреждениях, хотя подобные приборы у многих есть и дома. Данная модель тонометров считается очень точной, но ее использование требует определенных навыков. При измерении давления механическим тонометром присутствует человеческий фактор, что уже влечет за собой возможные отклонения. При этом самостоятельно измерять давление таким прибором достаточно неудобно, поскольку нужно одновременно накачивать и спускать воздух в манжете, прослушивать пульс и следить за стрелкой манометра. В таком состоянии легко пропустить или не расслышать первый и последний удары сердца, которые и определяют верхнее (систолическое) и нижнее (диастолические) давление. Опытному врачу это сделать намного легче, но даже в этом случае возможны незначительные погрешности. А если в помещении не соблюдается тишина и присутствуют посторонние шумы, риск отклонения возрастает. Таким образом, несмотря на точность самого аппарата, погрешность при измерении может достигать 10-15 мм рт.ст.

tonometr poluavtomaticheskiy omron m1 plus s manzhetoy na plecho 70538260373804 small11

Точность автоматических тонометров определяется во время клинических испытаний и подтверждается международными экспертными организациями. Чем больше клинических испытаний тонометр прошел успешно, тем большую точность измерения он гарантирует.

Для домашнего использования автоматические тонометры https://health-shop.com.ua/ru/16-avtomaticheskie на сегодняшний день являются наиболее оптимальным вариантом. В них установлены сверхточные мембраны, способные улавливать малейшие импульсы. А в силу того, что роль человека при их использовании сведена к минимуму, результат измерения гарантирует высокую точность. К тому же, существуют модели с индикацией движения или правильности надевания манжеты. Эти функции помогают получить более точный результат, поскольку неправильно надетая манжета или движение во время измерения тоже влияют на разброс значений артериального давления.

Таким образом, при самостоятельном измерении автоматические модели тонометров дадут более точный результат. Главное условие – соблюдать все необходимые требования к измерению артериального давления.

Пришла холодная пора и необходимо улучшить свою иммунную систему, которая защитит от гриппа и простуды. Многие в осенний период пропивают курс иммуномодуляторов, но они могут иметь побочные эффекты и не каждому подходят. Что же можно применить из недорогих домашних средств, чтобы повысить иммунитет организма.

Хироми Шинья – известный японский врач, гастроэнтеролог и хирург, автор нескольких бестселлеров, посвященных здоровому образу жизни.  

Вода приносит массу удовольствия детям и взрослым. Она дарит чистоту, хорошее настроение, спокойствие, бодрость и здоровье. И чтобы ребёнок во время купания мог полностью расслабиться и получать удовольствие, ему нужны увлекательные игрушки. Их можно выбрать, с учётом возраста малыша и его увлечений.

По мнению известных учёных, большинство болезней появляются от неправильных мыслей и эмоций. Каждая болезнь зарождается в голове и вызвана негативными проявлениями. Из нашей статьи вы узнаете, что поможет в борьбе с болезнями, вызванными ненавистью и переживаниями. 

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 3981 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как приучить ребёнка к самостоятельному выполнению уроков. Советы известного психолога.
    Екатерина 05.10.2018 21:47
    Все правильно написано, надо приучать, необходимо понимать. Но в жизни не получается. В результате в ...

    Подробнее...

     
  • Цыганский гипноз. Как не стать жертвой цыганского воздействия.
    Василий 29.09.2018 13:34
    Очень интересно спасибо

    Подробнее...

     
  • Школьный конфуз: ребенок описался или обкакался на уроке. Что делать.
    Леха Кухаренко из Кр 02.09.2018 14:10
    На месте директора я бы попридержал учиху после 2-3-часового педсовета, чтобы она почувствовала себя ...

    Подробнее...

     
  • Клубные щенки Кане Корсо купить Киев Украина. Щенки Cane Corso. Документы КСУ
    Александр 15.08.2018 07:28
    Какая цена щенка?

    Подробнее...

     
  • 3 знака зодиака, рождённые отъявленными соблазнителями.
    Наталья 12.08.2018 17:49
    интересная статья

    Подробнее...