Детское здоровье. Что поможет в борьбе с простудой и гриппом.

С приходом холодных дней, стартовала простудная пора. Наши дети особенно подвержены заболеваниям гриппа и простуды, так как их иммунная система ещё не совершенна и более слабая, чем у взрослых людей.

 

Что поможет детскому здоровью, в борьбе с простудой и гриппом?

Чтобы стимулировать иммунитет нужно полноценным белковым питанием, совмещенным с разнообразными овощами и фруктами. У детей до 12-летнего возраста должен быть ежедневный двухразовый приём горячей пищи.

Так же, в борьбе с гриппом и простудой,  положительно зарекомендовал себя метод полоскания ротовой полости специями и пряностями. Для этого нужно взять 2-3 гвоздички, залить кипятком – 1 стаканом и настаивать в течение двух часов. Полученную настойку применять для полоскания горла, после каждого возвращения домой: с прогулки, из садика или школы.

 Постарайтесь удалить из детского меню сладости, в виде:

- батончиков,

- пирожных,

- конфет,

- сладкой газировки,

- чипсов,

- гамбургеров и пр.

У ребёнка возникнет сопротивление, но знайте, что эти меры необходимы для улучшения его здоровья.

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 2706 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Школьный конфуз: ребенок описался или обкакался на уроке. Что делать.
    Леха Кухаренко из Кр 02.09.2018 14:10
    На месте директора я бы попридержал учиху после 2-3-часового педсовета, чтобы она почувствовала себя ...

    Подробнее...

     
  • Клубные щенки Кане Корсо купить Киев Украина. Щенки Cane Corso. Документы КСУ
    Александр 15.08.2018 07:28
    Какая цена щенка?

    Подробнее...

     
  • 3 знака зодиака, рождённые отъявленными соблазнителями.
    Наталья 12.08.2018 17:49
    интересная статья

    Подробнее...

     
  • Клубные щенки Кане Корсо купить Киев Украина. Щенки Cane Corso. Документы КСУ
    Алиса 01.08.2018 08:38
    Классная порода, обожаю!

    Подробнее...

     
  • Летний отдых в Украине в 2018 году - куда поехать летом 2018 в Украине недорого.
    Света 23.06.2018 13:42
    В этом году Одесса и Азовский курортт цены взвентили просто, выгоднее Турция, Египет, Болгария..

    Подробнее...