Как оздоровить себя и сделать свою жизнь лучше.

После проведённого психологического эксперимента, проведённого американскими учёными, был сделан интересный вывод. Исследователи считают, чтобы  оздоровить себя и сделать свою жизнь лучше, необходимо быть щедрым на комплименты для себя.

Каждая похвала, по отношению к себе, способна значительно укрепить здоровье. И чем больше у нас хороших мыслей о чём-то приятном, чем больше и чаще мы себя хвалим, тем меньше болеем.

 Нельзя себя ругать. Нужно говорить о себе только хорошие вещи, не забывать о своих достоинствах. А если вы будете вести записи своих достижений, пусть совсем небольших, то вы сможете навсегда избавиться от комплексов, связанных с неполноценностью.

 Важно описывать их со всеми подробностями, тогда психика будет готова к выработке новых позитивных эмоций.

 Эти же учёные выяснили, что у людей осуждающих и критикующих свои действия, часто появляются различные болезни и склонность к аллергии.

 Поэтому, чтобы оздоровить себя и сделать свою жизнь лучше, избегайте осуждений себя и своих поступков, а чаще говорите себе комплименты.

Похожие материалы (по тегу)

  • Какой женский макияж больше всего нравится мужчинам.

    Всем известно, что мужчины не любят, когда девушка ярко и броско накрашена, считая это вульгарным и неприятным взору. Они могут остановить свой взгляд на разукрашенном сверх меры, лице девушки, удивятся и отвернутся, пройдя мимо. Так какой же макияж больше всего притягивает внимание мужчин?

  • К каким сложным последствиям приводит недостаток углеводов в питании. Мнение учёных.

    Американские учёные доказали, что небольшое количество или отсутствие углеводов в питании, приводит к возникновению проблем со здоровьем. Они ещё раз подчеркнули, что необходимо применять только сбалансированное питание, состоящее из всевозможных каш, бобовых, сырых и тушеных овощей и пр.

  • Что нужно учитывать девушкам, делая модный макияж лица.

    Не редкость, что многие девушки, стремясь выглядеть модно и броско, забывают о мере и выкрашивают своё лицо в отпугивающие цвета. Девушкам нужно помнить, что макияж они наносят не только для своего удовлетворения, но и для парней, чтобы привлечь их внимание.

  • Что делать при пищевом отравлении. Какие меры спасут жизнь.

    Нужно помнить, что при пищевом отравлении, возникает расстройство, которое приводит к сильному обезвоживанию, ослаблению организма и к летальному исходу, если вовремя не начать лечение. Пищевые отравления часто случаются у тех людей, которые питаются  уличной или общепитовской, но так же и домашней пищей, плохого качества.

  • Как создавать новые стильные комплекты из своего гардероба. Советы специалиста.

    У многих женщин гардероб переполнен разными вещами, а в нужный момент, надеть нечего. Причём, это происходит и у тех, кто редко делает покупки вещей и у тех, кто старается идти в ногу с модой и закупает все новинки. Чтобы не наполнять свой шкаф похожими вещами и приобретать только то, что нужно, необходимо чаще просматривать содержимое шкафа.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 2159 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Клубные щенки Кане Корсо купить Киев Украина. Щенки Cane Corso. Документы КСУ
    Александр 15.08.2018 07:28
    Какая цена щенка?

    Подробнее...

     
  • 3 знака зодиака, рождённые отъявленными соблазнителями.
    Наталья 12.08.2018 17:49
    интересная статья

    Подробнее...

     
  • Клубные щенки Кане Корсо купить Киев Украина. Щенки Cane Corso. Документы КСУ
    Алиса 01.08.2018 08:38
    Классная порода, обожаю!

    Подробнее...

     
  • Летний отдых в Украине в 2018 году - куда поехать летом 2018 в Украине недорого.
    Света 23.06.2018 13:42
    В этом году Одесса и Азовский курортт цены взвентили просто, выгоднее Турция, Египет, Болгария..

    Подробнее...

     
  • Какими критериями пользоваться при выборе детских игрушек.
    Karolina 08.05.2018 14:05
    Сейчас очень много игрушек из некачественного токсического пластика и резины из дешевой вторичной ...

    Подробнее...