Как ухаживать за ногами летом. Советы и рекомендации.

Летом наши ножки нуждаются в особенном уходе, поскольку кожа стоп подвергается большему воздействию, быстрее грубеет, может потрескаться,  ножкам делаем чаще депиляцию, кожа так же реагирует, и еще это ощущение тяжести после долгого жаркого дня, потливость, отечность, мозоли, натоптыши... - как же ухаживать за ногами летом? В данной статье несколько полезных советов по уходу за ногами в жару. 

Как снять отчетность ног в жару

1. После долгого дня, когда приходится целый день бегать, заниматься делами, Вы приходите домой и чувствуете, как Ваши ноги буквально гудят, и нет возможности даже спокойно посидеть, тогда Вам поможет контрастное обливание ног  водой. Не ждите пока все уснут, и уже ночью освободится ванна. Сразу после прихода домой идите в душ и после того как помыли ноги, поливайте их попеременно сначала горячей потом прохладной водой ( не кипятком и не ледяной, сохраняем чувство комфорта). Такая процедура очень полезна для вен, помогает снять отеки ног  в конце рабочего дня.

2. Охлаждающие гели, спреи для ног отлично так же  помогают снять усталость с ног и отечность. Мы не будем перечислять все торговые марки, их большое множество  как в массмаркетах так и каталожных бюджетных вариантах типа Орифлейм, Эйвон, Фаберлик, так и дорогие аптечные или специальные продукты из зарубежных магазинов. Можно нанести скраб на ноги, принять ванночку для ног со специальным раствором, которые продаются в магазинах.

3. Если Вы чувствуете, что кровь прямо бурлит у вас в венах это может говорить о венозной недостаточности, и тогда ВАм на помощь придут специальные аптечные средства при венозной недостаточности.

24 07 124 07 223276 2

Помощь при потливости ног.

4. При потливости ног. При данной проблеме эффективными будут различные тальки, дезодоранты, кремы с дезодорирующим эффектом и имеющие в составе тальк и цинк, специальные аптечные средства. Так же будут эффективными ванночки для ног: теплая вода + несколько капель яблочного уксуса, или немного свежевыжатого лимона, или масло чайного дерева, или немного марганцовки (до светло розового цвета воды).

Эффективный педикюр в жару.

5. Педикюр. Летом, как известно, педикюр приходится делать намного чаще. Для того, что бы он был эффективным, или стоит посещать салонные процедуры или делать педикюр дома. Что нужно: хорошая пилка для ног от профессионального производителя, еще более эффективными будут автоматические пилки для ног, но обязательно с несколькими насадками, как для очень грубой кожи так и для полировки. Для того, что бы не распаривать пяточки, можно использовать специальные гели, содержащие в своем составе фруктовые кислоты. Благодаря таким гелям грубая кожа размягчается за минуты. Эффективное средства для педикюра – это носочки для педикюра, которые имеют в своем составе специальные средства, влияющие на кожу ступней. После применения таких носков кожа ступней ног слазит сама и по мнению многих педикюр получается очень качественным.

Увлажение ступней.

6. Увлажнение кожи после педикюра. После педикюра, независимо был ли он дома или в салоне, стоит провести несколько процедур. Это могут быть специальные маски для ног с увлажняющим эффектом, увлажняющие крема, имеющие в своем составе мочевину и глицерин. Такие крема и маски можно найти у Эйвон, Орифлейм, Фаберлик, и других марках, так же Можно купить дорогие салонные средства для ног. На рынке косметики и уходовых средств постоянно появляются новинки, и наряду с носочками для отшелушивания появились носочки увлажняющие. Их применять очень просто – вы одеваете  перед сном, носите минут 20-30, а утром Ваши ступни мягкие и увлажненные.

7. Пейте больше чистой воды. Да, именно чистая вода помогает выводить токсины из организма, уменьшает потливость и снимает отечность (если конечно отек не вызван заболеваниями внутренних органов)

Милые девушки и женщины, желаем Вам что бы Ваши ножки были красивыми  а походка легкой!

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 2676 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Школьный конфуз: ребенок описался или обкакался на уроке. Что делать.
    Леха Кухаренко из Кр 02.09.2018 14:10
    На месте директора я бы попридержал учиху после 2-3-часового педсовета, чтобы она почувствовала себя ...

    Подробнее...

     
  • Клубные щенки Кане Корсо купить Киев Украина. Щенки Cane Corso. Документы КСУ
    Александр 15.08.2018 07:28
    Какая цена щенка?

    Подробнее...

     
  • 3 знака зодиака, рождённые отъявленными соблазнителями.
    Наталья 12.08.2018 17:49
    интересная статья

    Подробнее...

     
  • Клубные щенки Кане Корсо купить Киев Украина. Щенки Cane Corso. Документы КСУ
    Алиса 01.08.2018 08:38
    Классная порода, обожаю!

    Подробнее...

     
  • Летний отдых в Украине в 2018 году - куда поехать летом 2018 в Украине недорого.
    Света 23.06.2018 13:42
    В этом году Одесса и Азовский курортт цены взвентили просто, выгоднее Турция, Египет, Болгария..

    Подробнее...