Почему у ребёнка появляются страхи. Как научить ребёнка не бояться.

Многие родители считают, что достаточно убедительно сказать малышу, что не нужно ничего бояться, и он сразу забудет о своих страхах. Однако, это совершенно не так. Если ребёнка убеждать, что не существует приведений или «бабаек» под кроваткой и отмахиваться от его проблем, то он может замкнуться в себе и перестать верить родителям, ведь они ему не верят.

 

Почему же у ребёнка появляются страхи? Как научить ребёнка не бояться.

Страх – это реальность.

 Как обычно взрослые реагируют на страхи малышей? Одни обнимают кроху и говорят что-то вроде: «Мой мышонок, ну чего ты испугался? Это же просто гром, ничего страшного. Не бойся!» Другие строго выговаривают: «Только девчонок пугает темнота (собаки, уколы). А ты же мужчина! Ты же знаешь, что в этом нет ничего страшного». И большинство из них искренне считают себя добрыми волшебниками, одним взмахом волшебной палочки развеивающими в пыль всех монстров мира. Как будто стоит только произнести заклинание: «Не бойся!» – и все страхи чудесным образом безвозвратно исчезнут.

 На самом деле именно так начинается обесценивание переживаний ребенка. Именно в такие моменты, утверждая, что все страхи – полная чепуха, отмахиваясь от их красочных фантазий, взрослые «предают» детей, оставляя малышей наедине с их первыми бедами. Страх, к сожалению, как правило, никуда не уходит, он поселяется в ребенке основательно и надолго и может стать причиной истерик, проблем со сном, заикания и стрессов.

 Конечно, для взрослых опытных людей все эти воображаемые чудища – действительно не стоящая внимания ерунда. Но для маленького человека – это очень важный этап развития, знакомство с жизнью, накопление первого опыта.

Основные причины детских страхов.

Личный опыт – это, пожалуй, одна из самых распространенных причин возникновения страха у детей. Любое неприятное событие, которое пришлось пережить ребенку (застрял в лифте, укусила собака, потерялся в магазине), может привести к устойчивому страху перед подобными ситуациями.

 Богатое воображение. Зачастую плодами неуемных детских фантазий становятся чудовища, живущие под кроватью или в кладовке. А если еще родители пугали непослушное чадо злобной Бабой-Ягой или жутким «бабайкой», то это может только подстегнуть и без того богатое детское воображение.

 Конфликты в семье. Если родители постоянно ссорятся между собой или с другими членами семьи, если в семье нет любви, поддержки и взаимопонимания, но присутствуют агрессия и рукоприкладство, то это не может не сказаться на ребенке. Даже однократный конфликт способен вызвать у него повышенную тревожность, а конфликты регулярные легко обернутся устойчивыми страхами.

Тревожные родители. Страхи родителей, безусловно, передаются детям. Когда малыша бесконечно одергивают: «Не бегай! Не лезь! Упадешь! Разобьешься», – ребенок иногда даже не понимает, в чем именно кроется для него угроза, но безошибочно считывает информацию об опасности, которая укореняет в нем чувства тревоги и страха. Иногда страх передается ребенку «по наследству» от родителей, которые постоянно транслируют ему свои переживания (например, боязнь молний или езды на велосипеде).

Отсутствие привязанности. Базовое детское чувство безопасности нарушается, и у ребенка возникает множество страхов, если он не уверен, что мама с папой смогут всегда защитить его от всех бед и прийти на помощь в любой ситуации, и если он не чувствует надежной опоры в лице самых близких людей.

 Проблемы в отношениях со сверстниками. Если ребенок стал объектом оскорблений и издевательств, например, в школе, это неизбежно вызовет страх и приведет к трудностям общения с ровесниками.

 Невроз. Когда страх не соответствует возрасту ребенка или имеет патологическую направленность, его можно считать проявлением невроза, который требует непременной консультации специалиста.

 Отсутствие тепла человеческого общения. Современные родители зачастую постоянно заняты, и у них недостает времени на общение даже с собственными чадами, а вот высокотехнологичные девайсы и гаджеты у сегодняшних детей всегда под рукой. Под воздействием виртуальной реальности на неокрепшую детскую психику у ребенка нередко формируется повышенная тревожность и рождаются разнообразные страхи.

Одиночество. Статистика утверждает, что наиболее подвержены страху одиночества дети, у которых нет ни братьев, ни сестер.

Как помочь ребенку в преодолении страхов.

Главное правило – страхи ребенка ни в коем случае нельзя игнорировать! Если ребенка что-то тревожит, стоит как можно быстрее и подробнее в этом разобраться.

Родителям важно помнить, что зачастую ребенка пугает не столько сама ситуация, сколько реакция на нее взрослого человека. Когда он слышит тревогу в голосе мамы, ему тут же передается ее волнение.

 Даже если страхи ребенка кажутся вам смешными и нелепыми, следует со всей серьезностью отнестись к его чувствам и, прежде всего, признать их реальность: «Да, лохматый монстр под кроватью – это очень страшно!»

Не стыдите, не вините, не ругайте и не наказывайте ребенка за трусость. Это ситуацию не исправит, а может сделать ее только хуже. Малыш отдалится от вас и перестанет вам доверять.

Чтобы лучше разобраться в том, чего он боится, говорите с ребенком о его страхе. Хорошо, если вы расскажете ему, что тоже чего-то боялись в детстве, но со временем сумели справиться со страхом. Так малыш почувствует, что с ним все нормально, что вы прекрасно понимаете его чувства, и что страх в принципе можно победить.

Постарайтесь уверить ребенка, что вы сможете защитить его от любого монстра, и что рядом с вами он в безопасности.

Не культивируйте у ребенка «привычный» страх! Так, если малыш боится плавать, не нужно бросать его в воду на глубине, как не следует оставлять его одного в темной комнате, если он боится темноты. Вы даже не представляете, какими печальными могут быть последствия таких методов борьбы со страхами для здоровья и развития детей.

Попытайтесь отвлечь ребенка от его страха какой-то интересной игрой или рассказом.

А можно вместе с ребенком сочинить про этот страх историю, в конце которой он счастливо избавляется от ненавистного пугающего чудовища. Предложите малышу нарисовать страх или слепить его из пластилина, а потом сделать с ним то, что ему хочется: разорвать на мелкие кусочки, скомкать и выбросить, раскрасить яркими красками. Поговорите о том, что чувствует ребенок, после того как он «расправится» со своим страхом.

Родители не могут избавить малыша от страха, они лишь могут своей любовью и заботой помочь ему этот страх преодолеть. Победить страх сможет только сам ребенок.

Дополнительная информация

  • Ребенок1: От рождения до года

Похожие материалы (по тегу)

  • Чувство безопасности у ребёнка. Как сделать так, чтобы ребёнок чувствовал себя защищённым.

    Дети, выросшие в сложной среде, лишены внутренней защищённости. Они наполнены тревогой и не могут постоять за себя, даже во взрослом состоянии.

  • Как поздний ужин влияет на ожирение детей. Мнение учёных.

    Английские учёные исследовали влияние позднего ужина на ожирение у детей.

  • Как быть с ребёнком привередливым в еде. 6 советов, чтобы научить малыша хорошо кушать.

    Многие дети отказываются кушать некоторые продукты, несмотря на настойчивость родителей. Однако, американские учёные, после нескольких исследований нашли простые выходы из этой ситуации.

  • Депрессия у детей. Как на здоровье детей отражается депрессивное состояние родителей.

    По мнению учёных, от тяжёлой родительской депрессии могут пострадать дети в подростковом и  взрослом возрасте. А дети, воспитанные в неполной семье, могут страдать развитием депрессивного состояния на разных этапах жизни.

  • Как связан коронавирус и синдром Кавасаки. Комаровский о новой угрозе от коронавируса.

    По мнению известного украинского врача Комаровского, пандемия коронавируса в мире может стать причиной увеличения количества детей, больных синдромом Кавасаки.

  • Что сказать ребёнку о разводе и появлении в семье нового партнёра. Советы психолога.

    Бывает так, что развод становится единственным верным шагом. Но не всегда развод проходит спокойно. Иногда, после этого события родители не хотят больше видеть друг друга.

  • Советы психолога родителям. Как сделать ребёнка послушным и счастливым.

    У современных детей отношение к замечаниям родителей совершенно другое, чем это было раньше. Повзрослевшие люди помнят о родительской строгости и о том, что не стоило непослушанием вызывать их гнев, чтобы не получить «на орехи»!

    Советы психолога родителям. Как сделать ребёнка послушным и счастливым.

    Теперь дети знают о своих правах, обсуждают их со сверстниками в соцсетях и не боятся родительского гнева. Часто, виновниками непослушания своих детей, могут быть сами родители.

    - На поведение ребенка может влиять несколько важных факторов:

    * Наличие заболеваний. У ребенка могут быть хронические заболевания, которые вызывают тревожность, раздражение, что приводит к непослушанию. Склонность ребенка к частым простудам, также расшатывает не до конца созревшую нервную систему. Часто болеющий ребенок, зачастую бывает невнимательным и драчливым.

    * Отсутствие режима дня. Правильный распорядок дня - залог гармоничного развития ребенка с самого раннего возраста. Важно выстроить четкий режим питания и сна у школьников и детей дошкольного возраста. Если режим сбит, то поведение ребенка нестабильно, ведь отсутствует правильный образ жизни.

    images 2

    * Не до конца сформирована нервная система. Речь идет о несформированности причинно-следственных связей у ребенка. В норме считается формирование этой функции мозга после 7 лет. Поэтому, к школьному возрасту ребенку сложно полностью довериться родителям, ведь дети получают свой жизненный опыт методом проб и ошибок.

    * Микроклимат в семье. Ребенок, как барометр остро реагирует на ссоры между родителями. Он видит, что близкие люди друг друга не понимают, сам того не ведая, он становится на сторону одного из родителей, соответственно, другого не слушает. Часто причины детского непослушания - это не сиюминутный каприз, а результат недостаточного внимания со стороны взрослых. Чем больше внимания родители уделяют общению с ребенком, тем меньше у него будет поводов для истерик, протестов и плохого обращения.

    Без названия 1

    * Поведение подростка зависит от трех факторов: личность, степень возбудимости и количество накопленного стресса. Когда подросток не чувствует поддержку, уважение и признание в семье, он будет искать их в другом месте. Важно участие членов семьи в жизни подростка, без этого он становится агрессивным и депрессивным.

    - Типичные примеры непослушания:

    Демонстрация опасного поведения (перебегает дорогу в неположенном месте или без разрешения, пытается играть опасными предметами и т.д.). Это следствие недостаточности жизненного опыта. Может сработать стоп-слово, на которое ребенок реагирует рефлекторно, например, "стоп", "опасно", "беда" и т.д. Демонстрация опасного поведения проявляется у детей 3-4 лет.

    Протест. Что бы ни говорили ребенку взрослые, о чем бы ни попросили, на все требования и просьбы он реагирует с точностью до наоборот. Нередко детские протесты сопровождаются слезами и истерикой. Погасить истерику можно обняв ребенка, переключив внимание на что-то другое, родителям важно оставаться спокойными. Если ребенок "работает на публику", стоит лишить его зрителей, и он успокоится.

    Без названия 2

     Протест как форма непослушания характерен для детей 3-4 лет. Неподобающее поведение в общественных местах легче предупредить, чем потом краснеть за ребенка, которому делают замечания чужие люди. Для этого с детьми договариваются, выясняют, почему он бегает, кричит, толкается, капризничает в общественных местах. Детям рассказывают, что так поступать негоже, иначе в дальнейшем они больше посещать интересные места с большим количеством людей не будут.

    Игнорирование родителей и их просьб. Иногда дети просто не слышат, но бывает, что они намеренно игнорируют слова родителей. Особенно часто такое поведение можно встретить у детей среднего и старшего школьного возраста. Родителям необходимо поинтересоваться о причинах игнорирования просьб, помогут беседы, с помощью которых можно выяснить причины тревог ребенка, а также, как можно больше узнать о его интересах.

    Без названия 3

    Требования немедленного удовлетворения желаний, обычно происходят тогда, когда ребенок хочет, чтобы ему что-то купили, устраивая настоящую истерику. Подобную ситуацию с маленьким ребёнком можно предотвратить, а с большим – договориться, поговорив дома заранее. Ребенок постарше может объяснить, зачем ему необходима та или иная вещь. По сути, непослушание - это метод отстоять что-нибудь, чего-нибудь добиться. Прежде всего, надо понять, что именно ребенок хочет показать своим поведением.

    Сегодня психологи не могут дать однозначного ответа на вопрос, кого же должен слушаться ребенок. До 2-летнего возраста малыш уже умеет слушаться родителей, и если до 3-х лет этого не произошло, то, скорее всего, в семье не выработана модель поведения на улице, дома, в общественных местах. Ребенок способен понять, что "можно" делать, а что "нельзя", ему уже должно становится стыдно. Однако, ребенку до 3-х лет не стоит говорить, что он сделал что-то "плохо". Малыш лучше воспринимает подражания, а не слова.

    Иногда дети ясельных групп хорошо ведут себя дома, а в саду - наоборот. Это говорит о том, что персонал детского учреждения не нашел к ребенку подход, не завоевал его доверия.

    Причина непослушания детей 4-х лет может крыться в отсутствии распределения ролей между членами семьи. Должен быть, хотя бы один взрослый, которому ребенок безоговорочно доверяет, который его учит и с которым он достаточно играет.

    Непослушный ребенок в 5 лет - это проблема воспитания родителей, теперь уже поздно учить его правилам поведения в игровой форме, нужно формировать привычки, строго соблюдать распорядок дня.

    Выше мы описали, что после 7 лет ребенок умеет составлять цепочку причинно-следственных связей. В период младшего дошкольного возраста родители уже могут прибегнуть к системе поощрений и наказаний. Наказывать за неуспеваемость в школе нельзя! Здесь ребенку нужно помочь.

    К возрасту 8-10 лет у ребенка уже формируется своя система ценностей, когда он сам может определяет, что делать хорошо, а что плохо. Дети очень внимательно относятся к поступкам взрослых. Если в 8 лет ребенок не слушается, это значит, что слова его родителей расходятся с делом - его учат одному, а видит он совсем другое. Задача родителей - контролировать свои поступки.

    Родителям подростков 12-17 лет стоит сосредоточиться на своем отношении к ребенку, а не на методах его воспитания. Уже достаточно взрослому человеку обязательно надо показывать свою любовь к нему, его значимость в жизни родителей, проявлять уважение к эмоциям, опыту и интеллекту. Родители должны стать другом или наставником своим детям-подросткам, а не боссом. Однако с подростком необходимо разговаривать четко, без намеков и полутонов.

    Используйте наши советы в общении со своими детьми и тогда вы сможете избежать многих неприятных моментов при их взрослении.

     

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 14464 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...