Почему у ребёнка появляются страхи. Как научить ребёнка не бояться.

Многие родители считают, что достаточно убедительно сказать малышу, что не нужно ничего бояться, и он сразу забудет о своих страхах. Однако, это совершенно не так. Если ребёнка убеждать, что не существует приведений или «бабаек» под кроваткой и отмахиваться от его проблем, то он может замкнуться в себе и перестать верить родителям, ведь они ему не верят.

 

Почему же у ребёнка появляются страхи? Как научить ребёнка не бояться.

Страх – это реальность.

 Как обычно взрослые реагируют на страхи малышей? Одни обнимают кроху и говорят что-то вроде: «Мой мышонок, ну чего ты испугался? Это же просто гром, ничего страшного. Не бойся!» Другие строго выговаривают: «Только девчонок пугает темнота (собаки, уколы). А ты же мужчина! Ты же знаешь, что в этом нет ничего страшного». И большинство из них искренне считают себя добрыми волшебниками, одним взмахом волшебной палочки развеивающими в пыль всех монстров мира. Как будто стоит только произнести заклинание: «Не бойся!» – и все страхи чудесным образом безвозвратно исчезнут.

 На самом деле именно так начинается обесценивание переживаний ребенка. Именно в такие моменты, утверждая, что все страхи – полная чепуха, отмахиваясь от их красочных фантазий, взрослые «предают» детей, оставляя малышей наедине с их первыми бедами. Страх, к сожалению, как правило, никуда не уходит, он поселяется в ребенке основательно и надолго и может стать причиной истерик, проблем со сном, заикания и стрессов.

 Конечно, для взрослых опытных людей все эти воображаемые чудища – действительно не стоящая внимания ерунда. Но для маленького человека – это очень важный этап развития, знакомство с жизнью, накопление первого опыта.

Основные причины детских страхов.

Личный опыт – это, пожалуй, одна из самых распространенных причин возникновения страха у детей. Любое неприятное событие, которое пришлось пережить ребенку (застрял в лифте, укусила собака, потерялся в магазине), может привести к устойчивому страху перед подобными ситуациями.

 Богатое воображение. Зачастую плодами неуемных детских фантазий становятся чудовища, живущие под кроватью или в кладовке. А если еще родители пугали непослушное чадо злобной Бабой-Ягой или жутким «бабайкой», то это может только подстегнуть и без того богатое детское воображение.

 Конфликты в семье. Если родители постоянно ссорятся между собой или с другими членами семьи, если в семье нет любви, поддержки и взаимопонимания, но присутствуют агрессия и рукоприкладство, то это не может не сказаться на ребенке. Даже однократный конфликт способен вызвать у него повышенную тревожность, а конфликты регулярные легко обернутся устойчивыми страхами.

Тревожные родители. Страхи родителей, безусловно, передаются детям. Когда малыша бесконечно одергивают: «Не бегай! Не лезь! Упадешь! Разобьешься», – ребенок иногда даже не понимает, в чем именно кроется для него угроза, но безошибочно считывает информацию об опасности, которая укореняет в нем чувства тревоги и страха. Иногда страх передается ребенку «по наследству» от родителей, которые постоянно транслируют ему свои переживания (например, боязнь молний или езды на велосипеде).

Отсутствие привязанности. Базовое детское чувство безопасности нарушается, и у ребенка возникает множество страхов, если он не уверен, что мама с папой смогут всегда защитить его от всех бед и прийти на помощь в любой ситуации, и если он не чувствует надежной опоры в лице самых близких людей.

 Проблемы в отношениях со сверстниками. Если ребенок стал объектом оскорблений и издевательств, например, в школе, это неизбежно вызовет страх и приведет к трудностям общения с ровесниками.

 Невроз. Когда страх не соответствует возрасту ребенка или имеет патологическую направленность, его можно считать проявлением невроза, который требует непременной консультации специалиста.

 Отсутствие тепла человеческого общения. Современные родители зачастую постоянно заняты, и у них недостает времени на общение даже с собственными чадами, а вот высокотехнологичные девайсы и гаджеты у сегодняшних детей всегда под рукой. Под воздействием виртуальной реальности на неокрепшую детскую психику у ребенка нередко формируется повышенная тревожность и рождаются разнообразные страхи.

Одиночество. Статистика утверждает, что наиболее подвержены страху одиночества дети, у которых нет ни братьев, ни сестер.

Как помочь ребенку в преодолении страхов.

Главное правило – страхи ребенка ни в коем случае нельзя игнорировать! Если ребенка что-то тревожит, стоит как можно быстрее и подробнее в этом разобраться.

Родителям важно помнить, что зачастую ребенка пугает не столько сама ситуация, сколько реакция на нее взрослого человека. Когда он слышит тревогу в голосе мамы, ему тут же передается ее волнение.

 Даже если страхи ребенка кажутся вам смешными и нелепыми, следует со всей серьезностью отнестись к его чувствам и, прежде всего, признать их реальность: «Да, лохматый монстр под кроватью – это очень страшно!»

Не стыдите, не вините, не ругайте и не наказывайте ребенка за трусость. Это ситуацию не исправит, а может сделать ее только хуже. Малыш отдалится от вас и перестанет вам доверять.

Чтобы лучше разобраться в том, чего он боится, говорите с ребенком о его страхе. Хорошо, если вы расскажете ему, что тоже чего-то боялись в детстве, но со временем сумели справиться со страхом. Так малыш почувствует, что с ним все нормально, что вы прекрасно понимаете его чувства, и что страх в принципе можно победить.

Постарайтесь уверить ребенка, что вы сможете защитить его от любого монстра, и что рядом с вами он в безопасности.

Не культивируйте у ребенка «привычный» страх! Так, если малыш боится плавать, не нужно бросать его в воду на глубине, как не следует оставлять его одного в темной комнате, если он боится темноты. Вы даже не представляете, какими печальными могут быть последствия таких методов борьбы со страхами для здоровья и развития детей.

Попытайтесь отвлечь ребенка от его страха какой-то интересной игрой или рассказом.

А можно вместе с ребенком сочинить про этот страх историю, в конце которой он счастливо избавляется от ненавистного пугающего чудовища. Предложите малышу нарисовать страх или слепить его из пластилина, а потом сделать с ним то, что ему хочется: разорвать на мелкие кусочки, скомкать и выбросить, раскрасить яркими красками. Поговорите о том, что чувствует ребенок, после того как он «расправится» со своим страхом.

Родители не могут избавить малыша от страха, они лишь могут своей любовью и заботой помочь ему этот страх преодолеть. Победить страх сможет только сам ребенок.

Дополнительная информация

  • Ребенок1: От рождения до года

Похожие материалы (по тегу)

  • COVID-19 у детей. Какие опасные симптомы должны насторожить родителей.

    Коронавирус  у детей протекает не совсем так, как у взрослых людей, имеет свои особенности и отличия. Поэтому, родителям необходимо знать, на что нужно обратить своё внимание, когда у ребёнка возникают некоторые симптомы заболевания.

  • Чем занять ребёнка 5-10 лет дома в карантин коронавируса. Чудесная коробочка с заданиями.

    Во время пандемии коронавируса все детские учреждения закрыты на карантин, и все дети сидят дома, не зная чем себя занять. Мы предлагаем родителям простое, но очень интересное занятие для детей 5-10 лет, которое поможет скоротать время, сделать полезный перерыв от планшета, развеселит или поможет ненавязчиво учить уроки.

  • Почему в коронавирус нельзя заводить ребёнка. Мнение известных учёных.

     По мнению учёных из университета Мериленд, в период коронавируса не стоит заниматься зачатием детей. Оказывается, в период мировых катаклизмов и в частности, пандемии коронавируса, люди переполнены тревогой, беспокойством и страхом.  

    Почему в коронавирус нельзя заводить ребёнка. Мнение известных учёных.

    Учёные считают, что тревожное состояние человека может внести изменения в состав спермы, и она намного ухудшится. И это может негативно отразиться на внутриутробном развитии плода.

    От пандемии коронавируса весь мир наполнен страхом. Стрессовое состояние мужчины передаётся в сперму и её состав меняется не в лучшую сторону. В таком случае сложно рассчитывать на хорошее зачатие и правильное развитие ребёнка.

     Нужно помнить, что зачатие в период благополучного времени, намного отличается от зачатия в напряжённые дни. Тревога и нервное состояние родителей, могут вызвать негативные явления в головном мозге плода и отрицательно отразиться на общем развитии ребёнка.

     По мнению экспертов, в период карантина в РНК и везикулах может измениться составная часть белка. Точное влияние изменений на организм плода на данном этапе оценить сложно, но положительного эффекта ждать не стоит, считают специалисты.

     Берегите себя и думайте о здоровье своих будущих детей, советует Family-and-i.com семейный информационный портал!

  • Коронавирус и отношения. Как не ссориться, долго находясь дома во время эпидемии. Советы психолога.

    Из-за мировой пандемии коронавируса, многие семейные пары вынуждены работать отдалённо и постоянно находиться рядом. С ними пребывают в вынужденном заточении и дети, которые шалят и вызывают раздражение родителей. И для многих пар этот сложный период будет настоящим испытанием на прочность.

  • Можно ли гулять с детьми в коронавирус и как это лучше делать. Советы известного врача Комаровского.

    Страшный коронавирус продолжает свой карающий путь по планете и всё больше людей заражаются этим смертельным заболеванием. И многих родителей интересует вопрос, можно ли гулять с детьми на улице или лучше находиться дома.

  • Почему ребёнка в стрессовом состоянии нельзя отправлять в садик или в новую среду. Мнение психологов.

    По мнению многих психологов, не каждого ребёнка стоит отправлять в детский садик. И об этом должны знать все родители, особенно те, кто не обращает внимание на психологическое состояние своего малыша. Многие родители считают, что нежелание идти в садик, это очередные его капризы, которые нужно пресекать.

  • Как избежать ссор в новых отношениях. Почему у молодых пар часто случаются конфликты. Советы известного психолога.

    Не редкость, когда молодая пара начинает совместную жизнь и в их отношениях могут происходить первые недоразумения. Стараясь быстро «притереться», партнёры не всегда правильно поступают, по отношению друг к другу. И не редкость, что в начале отношений многие пары расходятся, не выдержав испытаний.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 12556 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...