Почему у ребёнка появляются страхи. Как научить ребёнка не бояться.

Многие родители считают, что достаточно убедительно сказать малышу, что не нужно ничего бояться, и он сразу забудет о своих страхах. Однако, это совершенно не так. Если ребёнка убеждать, что не существует приведений или «бабаек» под кроваткой и отмахиваться от его проблем, то он может замкнуться в себе и перестать верить родителям, ведь они ему не верят.

 

Почему же у ребёнка появляются страхи? Как научить ребёнка не бояться.

Страх – это реальность.

 Как обычно взрослые реагируют на страхи малышей? Одни обнимают кроху и говорят что-то вроде: «Мой мышонок, ну чего ты испугался? Это же просто гром, ничего страшного. Не бойся!» Другие строго выговаривают: «Только девчонок пугает темнота (собаки, уколы). А ты же мужчина! Ты же знаешь, что в этом нет ничего страшного». И большинство из них искренне считают себя добрыми волшебниками, одним взмахом волшебной палочки развеивающими в пыль всех монстров мира. Как будто стоит только произнести заклинание: «Не бойся!» – и все страхи чудесным образом безвозвратно исчезнут.

 На самом деле именно так начинается обесценивание переживаний ребенка. Именно в такие моменты, утверждая, что все страхи – полная чепуха, отмахиваясь от их красочных фантазий, взрослые «предают» детей, оставляя малышей наедине с их первыми бедами. Страх, к сожалению, как правило, никуда не уходит, он поселяется в ребенке основательно и надолго и может стать причиной истерик, проблем со сном, заикания и стрессов.

 Конечно, для взрослых опытных людей все эти воображаемые чудища – действительно не стоящая внимания ерунда. Но для маленького человека – это очень важный этап развития, знакомство с жизнью, накопление первого опыта.

Основные причины детских страхов.

Личный опыт – это, пожалуй, одна из самых распространенных причин возникновения страха у детей. Любое неприятное событие, которое пришлось пережить ребенку (застрял в лифте, укусила собака, потерялся в магазине), может привести к устойчивому страху перед подобными ситуациями.

 Богатое воображение. Зачастую плодами неуемных детских фантазий становятся чудовища, живущие под кроватью или в кладовке. А если еще родители пугали непослушное чадо злобной Бабой-Ягой или жутким «бабайкой», то это может только подстегнуть и без того богатое детское воображение.

 Конфликты в семье. Если родители постоянно ссорятся между собой или с другими членами семьи, если в семье нет любви, поддержки и взаимопонимания, но присутствуют агрессия и рукоприкладство, то это не может не сказаться на ребенке. Даже однократный конфликт способен вызвать у него повышенную тревожность, а конфликты регулярные легко обернутся устойчивыми страхами.

Тревожные родители. Страхи родителей, безусловно, передаются детям. Когда малыша бесконечно одергивают: «Не бегай! Не лезь! Упадешь! Разобьешься», – ребенок иногда даже не понимает, в чем именно кроется для него угроза, но безошибочно считывает информацию об опасности, которая укореняет в нем чувства тревоги и страха. Иногда страх передается ребенку «по наследству» от родителей, которые постоянно транслируют ему свои переживания (например, боязнь молний или езды на велосипеде).

Отсутствие привязанности. Базовое детское чувство безопасности нарушается, и у ребенка возникает множество страхов, если он не уверен, что мама с папой смогут всегда защитить его от всех бед и прийти на помощь в любой ситуации, и если он не чувствует надежной опоры в лице самых близких людей.

 Проблемы в отношениях со сверстниками. Если ребенок стал объектом оскорблений и издевательств, например, в школе, это неизбежно вызовет страх и приведет к трудностям общения с ровесниками.

 Невроз. Когда страх не соответствует возрасту ребенка или имеет патологическую направленность, его можно считать проявлением невроза, который требует непременной консультации специалиста.

 Отсутствие тепла человеческого общения. Современные родители зачастую постоянно заняты, и у них недостает времени на общение даже с собственными чадами, а вот высокотехнологичные девайсы и гаджеты у сегодняшних детей всегда под рукой. Под воздействием виртуальной реальности на неокрепшую детскую психику у ребенка нередко формируется повышенная тревожность и рождаются разнообразные страхи.

Одиночество. Статистика утверждает, что наиболее подвержены страху одиночества дети, у которых нет ни братьев, ни сестер.

Как помочь ребенку в преодолении страхов.

Главное правило – страхи ребенка ни в коем случае нельзя игнорировать! Если ребенка что-то тревожит, стоит как можно быстрее и подробнее в этом разобраться.

Родителям важно помнить, что зачастую ребенка пугает не столько сама ситуация, сколько реакция на нее взрослого человека. Когда он слышит тревогу в голосе мамы, ему тут же передается ее волнение.

 Даже если страхи ребенка кажутся вам смешными и нелепыми, следует со всей серьезностью отнестись к его чувствам и, прежде всего, признать их реальность: «Да, лохматый монстр под кроватью – это очень страшно!»

Не стыдите, не вините, не ругайте и не наказывайте ребенка за трусость. Это ситуацию не исправит, а может сделать ее только хуже. Малыш отдалится от вас и перестанет вам доверять.

Чтобы лучше разобраться в том, чего он боится, говорите с ребенком о его страхе. Хорошо, если вы расскажете ему, что тоже чего-то боялись в детстве, но со временем сумели справиться со страхом. Так малыш почувствует, что с ним все нормально, что вы прекрасно понимаете его чувства, и что страх в принципе можно победить.

Постарайтесь уверить ребенка, что вы сможете защитить его от любого монстра, и что рядом с вами он в безопасности.

Не культивируйте у ребенка «привычный» страх! Так, если малыш боится плавать, не нужно бросать его в воду на глубине, как не следует оставлять его одного в темной комнате, если он боится темноты. Вы даже не представляете, какими печальными могут быть последствия таких методов борьбы со страхами для здоровья и развития детей.

Попытайтесь отвлечь ребенка от его страха какой-то интересной игрой или рассказом.

А можно вместе с ребенком сочинить про этот страх историю, в конце которой он счастливо избавляется от ненавистного пугающего чудовища. Предложите малышу нарисовать страх или слепить его из пластилина, а потом сделать с ним то, что ему хочется: разорвать на мелкие кусочки, скомкать и выбросить, раскрасить яркими красками. Поговорите о том, что чувствует ребенок, после того как он «расправится» со своим страхом.

Родители не могут избавить малыша от страха, они лишь могут своей любовью и заботой помочь ему этот страх преодолеть. Победить страх сможет только сам ребенок.

Дополнительная информация

  • Ребенок1: От рождения до года

Похожие материалы (по тегу)

  • Инфекционная пневмония. В чём опасность воспаления лёгких для взрослых и детей. О симптомах и диагностике пневмонии.

    При инфекционной пневмонии воспаляется лёгочная ткань. В лёгких появляется воспалительная жидкость и это приводит к затруднению работы лёгких, ухудшению газообмена и ограничению поступления кислорода по всему организму. Если вовремя не начать лечение, то затянувшаяся болезнь может привести к смерти.

  • Советы родителям подростков. Как помочь подростку справиться с депрессией.

    Дети подросткового периода очень часто вызывают тревогу у своих родителей. И она может быть оправданной, ведь ребёнок может страдать от сложных проявлений депрессии. И родителям важно вовремя распознать её и помочь ребёнку выйти из этого состояния. Ведь, по мнению психологов, затяжная депрессия может привести к суициду подростка.

  • Как сделать так, чтобы мужчина тебя слышал и правильно реагировал.

    Многие женщины часто сталкиваются с ситуацией, когда говоришь мужчине о чём-то или просишь его сделать что-то, а  он в ответ может просто махнуть головой или произнести «угу», и ты с надеждой будешь долго ждать выполнения просьбы. Однако, не всё так просто, ведь через какое-то время, устав от ожиданий, ты начнёшь спрашивать его, когда же он сделает обещанное. А он в полном непонимании и уверяет, что никаких разговоров или просьб не слышал.

  • Что делать если ребёнок стал свидетелем ссоры родителей.

    Большинство родителей стараются не ссориться в присутствии детей. Но в силу многих обстоятельств, это  сделать просто невозможно. Поэтому, родителям лучше всего вообще не ссориться или делать это тактично и спокойно, чтобы, как можно меньше травмировать детей.

  • Как строить отношения, чтобы появившиеся дети не разрушили их.

    В современных семьях часто бывает так, что после рождения и детей, отношения родителей ухудшаются и через непродолжительное время пара распадается. Партнёрам необходимо всегда помнить, что они сначала стали супругами и только потом родителями.

  • Как провести школьные каникулы в 2020 году с пользой для учёбы и без нервов.

    Каждый школьник с нетерпением ждёт каникулы, особенно новогодние, чтобы от души насладиться праздничными мероприятиями, поездками всей семьёй в развлекательные центры и вылазками на природу. Но родители тоже с нетерпением ожидали этого отдыха, чтобы не тратить время и нервы на школьные задания своего ученика. Однако можно с пользой провести школьные каникулы и без ущерба для нервной системы.

  • Что нельзя говорить своим детям. 4 опасные фразы, способные навредить ребёнку.

    Родителям всегда необходимо соблюдать аккуратность, не только в делах, но и в своих словах, ведь дети во всём копируют своих близких людей. Никогда нельзя забывать, что каждое сказанное слово обладает огромной силой.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 11805 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...