Гипертония. Какой продукт поможет избавиться или избежать появления гипертонии.

Очень часто, гипертония приводит ко многим серьёзным заболеваниям. Гипертония вызывает появление инсульта и приводит ко многим сердечнососудистым заболеваниям, особенно, при избыточном весе. Учёные всего мира ищут возможности противостоять этому коварному заболеванию.

 

Гипертония. Какой же продукт поможет избавиться или избежать появления гипертонии?

 О пользе белка против гипертонии.

 Бостонские ученые, после многолетних исследований, пришли к выводу, что употребляя ежедневно 100 г белка, на 40% снижается риск возникновения и развития гипертонии.

 Научным специалистам удалось выяснить, что если человек в день употребляет достаточное количество белковых продуктов, то он меньше склонен к появлению гипертонии, чем тот, кто ест мало белка.

 После 11-летнего наблюдения за группой добровольцев, учёные пришли к выводу, что употребляемый белок позитивно влияет на организм, в качестве долгосрочной профилактической меры, против появления гипертонии.

 В период исследования, было обнаружено, что у людей, употреблявших достаточное количество животного или растительного белка, выявляются низкие показатели в систолическом и в диастолическом давлении.

Специалисты обнаружили эту особенность после четырёх лет наблюдений. В период последующих лет, эта тенденция всегда сохранялась.

Похожие материалы (по тегу)

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 8293 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...