Полезные качества винограда. От каких болезней нас спасает виноград.

Специалистами рекомендуется, в осенний период  часто употреблять сезонный виноград. Он наделяет весь организм здоровьем, намного улучшает работу сердца, участвует в укреплении иммунитета и этим способствует, уменьшению сезонных заболеваний.

 

От каких болезней нас спасает сезонный виноград?

 Ягоды винограда наделены:

- сахаром;

- глюкозой;

- органическими кислотами;

- множеством витаминных и минеральных соединений.

Виноград богат калием, кальцием, магнием, марганцем, натрием, железом и пр.

 Питаться сладкими сортами винограда предпочтительней до обеда, так как при всей свое пользе, у ягод сладкого винограда высокая калорийность, что может привести к повышению веса (при неумеренном употреблении), если есть такая склонность.

 Но, даже сидя на низкокалорийной диете, нельзя полностью отказываться от использования винограда в своём меню. Так как благодаря сахару, содержащемуся в этих ягодах, укрепляется мышечная и сердечная системы. С помощью виноградной глюкозы, успешней усваивается, необходимый органам, кислород.

 Благодаря кальцию и фосфору, очень полезным детям, укрепляются кости, и ускоряется рост малыша.

Внутренние органы, с помощью железа, обретают слаженность в работе. Так же, железо способствует улучшенному кроветворению.

 С помощью винограда, из организма выводятся шлаки. Являясь лёгким мочегонным средством, виноград очищает почки и работает, как антисептик.

 Свежим виноградным соком, как природным энергетиком и тонизирующим средством, лечится упадок сил, хроническая усталость и чрезмерные нервные нагрузки.

Похожие материалы (по тегу)

  • Сладкие заготовки на зиму. Как приготовить вкуснейшее сливово-яблочное варенье.

    Лето – это не только отпускная пора, но и время заготовок из летних ягод и фруктов. В нашей статье мы расскажем, как приготовить замечательное сливово-яблочное варенье. Этот продукт обладает отличным вкусом и полезными веществами, особенно это почувствуете зимой, когда захочется порадовать себя домашними сладенькими заготовками.

  • Какие места лучше обходить стороной или быстро покинуть, чтобы не потерять здоровье.

    Многие места, где мы привыкли часто прогуливаться, наполнены энергетической опасностью. Их лучше избегать или поскорее уйти. Ведь если место наполнено отрицательной энергетикой, то она может оказать негативное действие на самочувствие, здоровье и настроение, и даже, изменить биоритмы человека.

  • Как появление болезней, связано с телом и душой. Как избежать появления болезней.

    По мнению специалистов в психосоматике, практически, каждая болезнь обладает не только физическими корнями, но и духовными психологическими, в виде негативных эмоций, неудовлетворённости своей жизнью, несносном характере, неумении и нежелании ладить с окружающими и пр.

  • Рецепт замечательной летней окрошки на молочной сыворотке.

    Жарким летом каждая хозяйка традиционно готовит охлаждённую окрошку, которая прекрасно насытит и охладит разгорячённое тело. Окрошка готовится быстро и из бюджетных продуктов. Для тех, кто не любит это блюдо, можно отдельно съесть салат и запить его вкусной сывороткой или квасом, в зависимости от предпочтений.

  • Как похудеть без отказа от вкусных калорийных продуктов.

    По мнению американских учёных, чтобы избавиться от лишнего веса, не нужно изнурять себя всевозможными диетами, которые часто приводят к нарушениям работы внутренних органов, к появлению тяжёлых заболеваний и к расстройству важных систем всего организма.   Исследователи утверждают, что можно похудеть, питаясь вкусными калорийными продуктами, но ограниченное время. Этот способ поможет снижению или стабилизации веса и понижению уровня кровяного давления.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 1497 times
SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Летний отдых в Украине в 2018 году - куда поехать летом 2018 в Украине недорого.
    Света 23.06.2018 13:42
    В этом году Одесса и Азовский курортт цены взвентили просто, выгоднее Турция, Египет, Болгария..

    Подробнее...

     
  • Жена не уважает мужа. Что делать?
    Александр 17.03.2018 12:57
    Да просто порой родители со своими тупыми всезнающими советами лезут и мнение мужа становится пшиком.

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:58
    здраствуйте подскажыте пожалуста что делать если в школе побил однокласник моего сына у нево ишла ...

    Подробнее...

     
  • Что нужно делать, если ребенка избили в школе сверстники.
    антонина 01.02.2018 16:54
    моего сына побили однокласник а класный руководитель даже не позвонил даже не прыдупридил за етот ...

    Подробнее...

     
  • Сексуальное воспитание подростков: когда и как правильно говорить об этом.
    Дикий кот 22.01.2018 18:08
    Мои родители никогда ни разу со мной о сексе. О том, откуда берутся дети - да, но о сексе - нет.

    Подробнее...