Уход за кожей лица в жару летом.

Летнее солнышко так и манит подставить лицо ласковым лучам, чтобы иметь здоровый и красивый золотистый загар. Однако стоит помнить, что солнечное ультрафиолетовое излучение не так безобидно, как может показаться. Солнечные лучи могут спровоцировать рак кожи – меланому, вызвать нарушения в работе иммунной системы.

 

Кожа, регулярно подверженная солнечному воздействию, быстрее теряет эластичность и стареет, покрываясь сеточкой морщинок. В молодом возрасте эти изменения не слишком заметны, а вот после сорока кожа под влиянием солнечных лучей необратимо стареет и лишается своей естественной упругости.

Как правильно загорать?

Сохранить кожу лица молодой и красивой поможет знание некоторых правил  загара.

Загорать необходимо только, когда солнце щадящее – между 8 и 11 часами и после 16 часов. Солнечные ванны начинают принимать в тени, постепенно увеличивая пребывание на солнце.

Существует индивидуальная переносимость солнечных лучей. Для того, чтобы понять, не пора ли завершить солнечные процедуры, стоит нажать пальцем на кожу – если после нажатия на ней остается белый след, то время для загара закончилось, нужно уходить с пляжа.

Кожа активно загорает,  даже находясь в воде, так как солнечные лучи способны проникать и под воду. Любите поплавать и поплескаться – надевайте широкополую шляпу, чтобы защитить лицо, шею и уши. После принятия водных процедур осушите кожу, чтобы избежать ожогов через оставшиеся капельки воды. Чувствительная кожа ощущает воздействие солнца на себе очень остро.

Искупавшись в соленой морской воде или в бассейне, облейтесь пресной водой.

Солнечный загар имеет свои противопоказания: тем, кто страдает гипертонией, тахикардией, болезнями сердечно-сосудистой системы лучше воздержаться от принятия солнечных ванн.

 

Защита кожи лица в жару

От пересыхания и солнечных ожогов могут помочь специальные солнцезащитные кремы и пляжные аксессуары – панамы, шляпы, парео, солнечные очки с хорошими UV-фильтрами.

Солнцезащитные средства для лица имеют более высокий уровень защиты, чем кремы и лосьоны для тела. Наносят их за 20 минут до принятия солнечных ванн.

Альтернативой солнцезащитным кремам могут послужить масло какао, кукурузное и оливковое масло. Если все же вы подверглись сильному солнечному воздействию, и спасти кожу от ожогов не удалось, попробуйте сделать компресс из сметаны, кефира или простокваши. Положив компресс на пару часов, его необходимо менять по мере высыхания. Затем ополосните лицо настоем аптечной ромашки или просто прохладной водой.

 

Существует специальный алгоритм ухода за лицом летом, включающий очищение, тонизирование и питание кожи, благодаря которым кожа останется свежей и упругой.

Правильно ухаживать за кожей нужно соответственно ее типу. Существует нормальная, сухая, жирная и комбинированная кожа лица, и использовать средства соответственно своего типа кожи.

 

Нормальная кожа

Нормальная кожа в принципе не требует усиленной заботы, достаточно очищать ее утром и вечером и ополоснуть прохладной водой или отварами лекарственных растений (ромашка, мята, липа).

Один раз в неделю побалуйте кожу питательной маской, предварительно очистив лицо, сделав компресс или паровую ванночку, а затем наложить маску.

 

Жирная кожа

Летом жирная кожа наиболее склонна к высыпаниям, образованием камедонов и угревой сыпи, поэтому требует внимательного ухода.

Умываясь утром и перед сном, нужно применять антибактериальные косметические средства, а сняв косметику, можно умыть лицо сывороткой или специальным тоником. Настой коры дуба, календулы или шалфея поможет приостановить рост высыпаний на лице.

Нанеся солнцезащитный лосьон, припудрите лицо. В течение дня можно использовать специальные матирующие салфетки.

Два раза в неделю на жирную кожу необходимо наносить очищающие маски (например, с голубой глиной), а ежедневный уход требует применения увлажняющих средств.

 

Сухая кожа

Сухая кожа считается наиболее проблемной, так как она чутко реагирует на любые изменения в перепаде температур. Летом сухая кожа требует особого увлажнения и защиты от ультрафиолета.

Сухая кожа утром и вечером очищается специальными средствами, не содержащими спирт. Тонизирующие настои, приготовленные самостоятельно, можно наносить на еще влажную кожу после всех процедур вечером. А перед выходом из дома нанести средство защиты в виде крема или лосьона с ультрафиолетовыми фильтрами.

Вечером снимают макияж косметическим молочком , тонизируют и наносят питательный крем. Увлажняющие маски делают летом не реже, чем два раза в неделю.

 

Комбинированная кожа

При уходе за комбинированной кожей лица каждая его зона требует «своего» средства. Обычно лоб, подбородок и нос имеют признаки жирной кожи, за ними ухаживают средствами для жирной кожи с антибактериальными компонентами или спиртом, а скулы и щеки требуют увлажнения. Летом, перед выходом на улицу после всех очищающих, тонизирующих и увлажняющих процедур, обязательно нужно нанести солнцезащитное средство. Маски для такой кожи делают соответственно ее зонам – на жирных участках – с использованием средств для жирной кожи, на сухих или нормальных – также соответствующую.

 

 

Главные условия, чтобы сберечь вашу кожу молодой, бархатистой, сияющей чистотой и свежестью – время и желание о ней заботиться. Постарайтесь ежедневно выделять некоторое время для ухода за собой, и результат вас несомненно порадует! Лето – пора, дарящая нам множество натуральных витаминов в виде сочных фруктов и овощей. Используйте эти дары природы не только как вкусное лакомство, но и в виде полезных масок для лица, чтобы кожа отблагодарила вас своим сиянием и красотой.

Похожие материалы (по тегу)

  • Исследования COVID-19. Какое новое уязвимое место для коронавируса выявили учёные.

    Согласно новым исследованиям, в организме человека есть орган, который особенно подвергается воздействию COVID-19. Он перешёл к человеку более 60 тыс. лет назад от неандертальцев.

  • ВОЗ о новых наступлениях коронавируса: не начало второй волны, а повторный пик первой.

    Значительное увеличение количества новых инфицированных COVID-19 в мире, является не "второй волной" заболевания, а повторным пиком первой волны.

  • Какими могут быть последствия от перенесённого коронавируса. Что ждёт перенёсших COVID-19.

    Из нашей статьи вы узнаете информацию очень важную для тех, кто выздоровел от COVID-19, для их родственников и друзей.  

  • Всё о зубах мудрости. Когда стоит удалить зубы мудрости.

    У многих взрослых людей зубы мудрости только начинают появляться из десны. И часто их рост сопровождается болевыми ощущениями в десне, в ухе и во всей щеке. Эти зубы сложно чистить, и может  появиться неприятный запах изо рта.

     

    О зубах мудрости. Когда стоит удалить зубы мудрости.

    Бывают ситуации, когда зубы мудрости растут не как все остальные, а в перпендикулярном к ним направлении, создавая настоящую опасность.

    Одни ученые говорят, что зубы мудрости – это органы, которые в процессе эволюции уже потеряли свое значение, то есть рудименты. Другие же утверждают, что при нормальном их формировании, они выполняют свои основные функции.

    - Особенности развития зубов «мудрости». Что должна знать будущая мама о развитии зубов у малыша.

    Каждой женщине еще до наступления беременности стоит задуматься о здоровье зубов ее будущего малыша. Ведь формирование зубов ребенка начинается задолго до его рождения, еще с ранних периодов беременности.

    С пятой или шестой недели беременности у зародыша начинают появляться и развиваться "молочные" зубы. Между третьим и шестым месяцем беременности начинает формироваться эмаль на этих зубах.

    А при рождении младенец уже имеет под десной полный набор полностью сформированных не только первичных, но и зачатки постоянных зубов, которые еще находятся в глубине кости челюсти и постепенно там развиваются.

    Но зубы «мудрости» закладываются у человека не в утробе матери, а около в возрасте 4-5 лет. Прорезаются такие зубы обычно в юности или ранней молодости. В период с 15-16 лет до 25-26.

    Но, в некоторых случаях зубы мудрости не прорезаются вовсе, но это не считается патологией, а абсолютно нормальным явлением.

    - О необходимости зубов «мудрости».

    Зубы «мудрости» или восьмые зубы, или третьи моляры относятся к рудиментарным зубам, то есть зубы, которые эволюционно потеряли свое значение. Это произошло из-за уменьшения размеров челюсти, связанное с переходом на более мягкую пищу.

    Места для таких зубов практически не осталось в челюстях современного человека.

    Зубы «мудрости» – это последний коренной зуб на верхней и нижней челюстях. Поэтому, когда они прорезаются, то занимают принудительное положение – верхние растут в щеку, а нижние становятся боком, чем создают неправильные контакты между верхними зубами и смещают всю зубную систему, давят на соседние зубы, заставляя и их изменять свое положение.

    Так начинаются проблемы, которые со временем становятся все острее.

    - Чем опасны зубы «мудрости»?

    Во время прорезывания зубы «мудрости» могут приносить неприятные ощущения, а впоследствии оказывать давление на соседние зубы. В каких случаях их стоит удалять без малейших колебаний?

    *Если нет места в челюсти. В этом случае зубы «мудрости» будут сдвигать к центру другие зубы, что может привести к их полной деформации, а также нарушении прикуса. Диагностировать это можно с помощью компьютерной рентгенографии.

    * Кариес. Чистить зубы «мудрости» сложно, так как они находятся в самом углу рта, глубоко в челюсти. Тогда у вас может появиться кариес, а если кариес одного зуба вовремя не вылечить, он может запросто «переместиться» на соседние зубы.

    * Воспаление десен или профессиональным языком стоматологов –перикоронарит. Это воспалительный процесс тех тканей, окружающих зуб «мудрости». Причина возникновения перикоронарита – проблемное прохождения зуба через десну. В этом пространстве между десной и зубом накапливается зубной налет, который трудно вычищать. Главными симптомами являются чувствительность и отек десен, окружающих зуб. Тогда, возникает сильная боль, появляется неприятный запах изо рта или неприятный вкус.

    - Когда лучше удалять зубы «мудрости»?              

    Удаление зуба «мудрости» – это достаточно сложная процедура, к которой нужен основательный подход. Грамотные стоматологи рекомендуют удалять восьми зубы, еще в молодом возрасте.

    У девочек это стоит делать в 14 лет, а у мальчиков – в 16. Есть случаи, когда восьмые зубы не появляются и поэтому нет необходимости их удалять. Чтобы узнать об этом, в 14-16 лет необходимо сделать компьютерную томографию.

    В таком возрасте зубы имеют еще не сформированные корни и размещены в своеобразной капсуле, поэтому их не удаляют, а вылущивают. После вылущивания - заживление происходит очень быстро.

  • Где дольше всего «живёт» коронавирус. Каких мест отдыха стоит опасаться.

    Эпидемиологами обнаружены места, в которых коронавирус способен прожить до 25 дней.

Комментарии   

0 #1 Юлия 17.03.2019 08:51
Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!
Цитировать

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Реклама шир

 

 

Лента новостей

Блог редактора

  • Всем привет! Всем привет! Опубликовано: 11 июня 2018

    Всем привет!

    Вот все таки хочется иногда с кем то поделиться своими мыслями, событиями, а к ... Читать далее...

    Read 14494 times

Щенки кане корсо

SJ Teen 2
Популярные
Коментарии
  • Как помочь первокласснику быстро адаптироваться к школе.
    Юлия 11.09.2019 09:25
    Классная статья

    Подробнее...

     
  • 6 эффективных лайфаков, для экономной поездки в Турцию.
    Диана 20.08.2019 13:35
    Ну смотря куда вы хотите поехать. Если на курорт, то нет смысла ехать не в сезон, а вот если в такие ...

    Подробнее...

     
  • Как выйти из депрессии.
    Михаил 08.04.2019 09:53
    Во фразе "хочешь быть счастливым - будь им" есть определенная глубина, которую стоило бы раскрыть.

    Подробнее...

     
  • Уход за кожей лица в жару летом.
    Юлия 17.03.2019 08:51
    Матирующие салфетки и термальная вода - вот мое спасение!

    Подробнее...

     
  • Как вернуть секс в отношения. 5 верных методов от известного сексолога.
    Люба 20.12.2018 09:34
    Ролевые игры вообще классная тема, сразу чувствуешь себя другим человеком ;-) Главное, чтобы всё было ...

    Подробнее...